●笑いヨガ体験会
4月2日(火)13・00～14・00、緑町の市ふれあい福祉センター。子ども連れ歓迎。参加費一般500円、会員300円。タオル、飲み物持参。要予約。(問)長野しあわせ笑いヨガの会（中川）(電)090・6466・4723
●こどもと女性将棋教室
4月6日(土)、27日(土)、9・30～12・00、安茂里公民館（安茂里総合市民センター内）。(無)。高校生以下、女性対象。付き添い者、未就学児、見学者も受け付け。支部役員がレベル別に指導。ＪＲ安茂里駅からの送迎希望者は当日8・00までに要予約。主催／日本将棋連盟長野安茂里支部。(問)徳永(電)090・6513・1960
●つまみ細工教室nijiiroya
▽レギュラークラス 4月8日、15日、29日の(月)、13・30～16・00。初心者も受講可。受講料2500円＋材料費
▽特別講座「ビオラのブローチ」 4月20日(土)13・30～16・30。受講基準あり。受講料4000円（材料費含む）。会場／権堂イーストプラザ市民交流センター。要予約。(問)倉島(電)090・9354・6689、(メール)nijiiroya.tsumami＠gmail.com
●スコーレ家庭教育セミナー
4月9日(火)10・00～11・30、安茂里公民館。テーマ／子どもの一番の幸せは、どんな時？ 講師はスコーレ家庭教育振興協会講師の手塚よし子さん。(無)、要予約。保育あり、(無)。主催／スコーレ家庭教育振興協会長野・須坂地区実行委員会。(申)(問)小林(電)090・2478・8983
●三輪公民館成人学校「初めての太極拳」
4月10日～7月10日の(水)12回（1学期）、10・00～12・00、同公民館3階大ホール。太極拳を基礎から学ぶ。受講料1学期8000円。2学期7月24日～11月13日、3学期11月20日～来年3月4日。いずれも(水)12回。(申)4月3日(水)9・00～、1学期分の受講料を添えて公民館窓口へ。(問)(電)234・4430
●陶芸でつくるかわいい十二支
4月10日、17日、24日、5月15日の(水)4回、13・30～約2時間、若槻東条のギャラリー杜の家（徳武建設2階）。1回に干支3個を作り、4回で十二支を完成。参加費1回1400円（焼成代含む）。汚れてもいいタオル持参。引き渡しは後日。要予約。(問)西沢(電)080・3454・2047
●パソコン活用講座
4月11日～毎月第2・4(木)、10・00～12・00、吉田公民館3階（ノルテながの）。内容／Ｗｉｎｄｏｗｓ10の設定、オフィス（Ｗord、Ｅxcel）、画像、インターネット、クラウドなど。11日は説明会。※スマホ・タブレットシニアのためのアプリ徹底活用講座は毎月第3(木)10・00～12・00に同会場で開催。(申)(問)しなのＩＴ活用同好会(電)090・5809・1943
●市民講座「あひるくらぶ 家族の記念樹」
4月13日(土)10・00～12・00、東之門町の城山公民館本館102。同公民館周辺の幼木を使ってミニ盆栽作り。親子で協力して作る「記念樹」を家で育てましょう。小学生の親子10組対象。参加費500円（材料費含む）。要予約。(申)同公民館(電)232・3111
●ふれあい教室
4月13日(土)13・30～15・00、上駒沢の長野ゴスペルホール。最中作り、抹茶振る舞いなど。会費一般100円、小学生以下(無)。(問)(電)(FAX)295・6705
●公開講座「朝スッキリした目覚めで脳力発揮～睡眠は健康のカギ」
4月17日(水)10・30～12・00、権堂イーストプラザ市民交流センター。実技実習も交えてアドバイス。講師はＪＡＳＣＡ認定ストレスケアトレーナーの菅井秀樹さん。参加費1500円。要予約。(問)(電)090・1867・1346、(FAX)241・2987
●ジョブカフェ信州「ＧＡＴＢセミナー」
4月19日(金)13・30～16・00、新田町のもんぜんぷら座304。44歳までの求職者対象。ＧＡＴＢは厚生労働省編一般職業適性検査。鉛筆2本、定規持参。(無)。ジョブカフェ信州のＨＰからか、電話で要予約。(問)(電)228・0320
●権堂イーストプラザ市民交流センターの講座
▽竹トンボをつくろう 4月20日(土)10・00～12・00.小3以上対象。竹を削って竹トンボを作り、飛ばし方のこつも指導します。参加費500円
▽ハンドメイドdeアクセサリー 4月27日(土)11・00～15・00。プラバンを使ってアクセサリーやキーホルダー作り。リングパーツや立体プラバンもできます。参加費300円。(申)(問)同センター窓口か(電)234・2906
●障がい者職業訓練「在宅就労とＷｅｂ制作科」
5月14日(火)～8月9日(金)の平日10・00～16・00．対象は公共職業訓練所に求職登録している障害者で、職業訓練施設への通所や集合訓練が困難な人。3カ月間安定して受講でき、Ｗｉｎｄｏwsパソコンの基本的な操作ができる人。訓練場所は訓練生の自宅（1カ月に1度訪問指導）。受講にはパソコンとインターネット回線が必要。(申)4月16日(火)までに、受講申込書を公共職業安定所へ提出。4月24日(水)面接選考。受講無料。テキスト代4190円。実施団体はＮＴＴデータだいち。(問)長野技術専門校(電)292・2341
●初心者弓道教室
5月15日～7月19日の(水)(金)20回、昼の部10・00～11・30、夜の部18・30～20・00、吉田の長野運動公園弓道場。対象／市内在住か在勤の18歳以上。ただし中学生は保護者同伴なら可（弓道部員除く）。参加費一般1万円、中学生5000円、保険料別途。弓具類は貸し出し。運動のできる自由な服装で、靴下か足袋着用。(申)4月17日(水)10・00～11・30、18・30～20・00に諸費用を添えて会場へ。(問)辰野(電)090・8477・0922
●キリスト教講演礼拝
4月6日(土)11・00～12・00、三輪のセブンスデーアドベンチスト長野キリスト教会。牧師の英田恭司さんが「聖書の神と日本の神々」のテーマで話します。手話通訳あり。(問)(電)(FAX)232・3946
サンライフ長野の講座
▽母の日のフラワーアレンジメント 5月10日(金)13:30～15:30。教材費2300円。(申)4月10日(水)10:30～
▽マレットゴルフ初心者講習会 5月10日、24日の(金)2回、13:30～15:30。教材費50円。(申)4月10日15:00～
▽税理士が教える相続税対策 5月14日(火)10:00～12:00。相続無料相談会を同日13:00～17:00に開催。1人40分、要予約。(申)4月10日10:00～
対象／市内在住か在勤の人。学生除く
受講料／310円×回数分
(申)指定の日時から、諸費用を添えて若里のサンライフ長野窓口へ
(問)（電）227・2310
市立博物館4月の講座
[子ども☆体験のひろば]
▽キラキラテープのシャボン玉をつくろう 6日(土)。材料費100円
▽えんぴつ立てをつくろう 13日(土)。材料費300円
▽ススキでつくるかべかざり（五月飾り） 20日(土)
▽さきおりでカルトナージュをつくろう 27日(土)。材料費100円。先着10人（12:30～受け付け）
[手仕事のじかん] 大人のためのワークショップ。要予約
▽春の草木染め 17日(水)。材料費500円
▽こぎんの針刺し 21日(日)。材料費500円
いずれも13:00～15:00。入館料（一般300円、高校生150円、小中学生100円）必要。(土)は小中学生(無)
(問)小島田町の同館(電)284・9011
