2017年4月29日土曜日

4月29日号

●松代高校開校記念講演会
5月1日(月)13・30~14・30、松代町西条の同校。(無)。リオ五輪シンクロ銅メダリストの箱山愛香さんが「努力の先にあるもの」のテーマで話す。主催/松代高校同窓会。(問)同校(電)278・2044

●善光寺地震後170年祈念講演会
5月7日(日)10・30~12・00、千曲市の稲荷山公民館。参加費500円(資料代含む)。信大名誉教授で明徳寺住職の塚原弘昭さんが「このまちのかたち 今日そして明日 『重伝建』のまち稲荷山の明日を考える」のテーマで話す。主催/稲荷山町くらしと心を育む会。(問)宮坂(090)4715・3981

●教育講演会・7カ国語で話そう「ことばが未来を開く~つながろう世界と」
5月12日(金)10・00~12・00、20日(土)、21日(日)14・00~16・00、問御所町の市生涯学習センター。13日(土)14・00~16・00、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき。対象/赤ちゃん~小学生のいる家族、英語や国際交流に興味のある家族。親子で参加可。(無)。託児あり、(無)。要予約。主催/ヒッポファミリークラブ。(申)(フリーダイヤル)0120・557761

●臨時太陽観察会「太陽をみよう」
5月3日(水)、4日(木)、10・00~14・00、飯綱町のいいづな歴史ふれあい館天体観測室。入館料/一般300円、小中学生150円、飯綱町民は(無)。予約不要。悪天中止。(問)(電)253・6646

●無料テクニカルサッカースクール
5月3日(水)、4日(木)、13・30~15・00、長沼体育館。男女問わず、小学校高学年以上対象。持ち物/外ボール、飲み物、フットサルシューズ。雨でも実施。詳細はHP(マンザナFCで検索)参照。

●キッズ空手体験教室
5月7日(日)17・30~18・30、川中島町公民館。園児~中学生対象。(無)。要予約。保護者も一緒に。(問)(メール)karate.kawanakajima@gmail.com

●春野菜の重ね煮料理教室
5月11日(木)10・30~13・30、古牧公民館調理室。講師は重ね煮料理研究家の戸練ミナさん。受講料5000円(材料費含む)。(申)矢口(090)5823・9292

●チリメンで作る五月人形
5月12日、19日の(金)2回、13・30~15・30、若槻東条のギャラリー杜の家(徳武建設内)。針箱持参。ケース付きです。参加費2回で2000円。要予約。(問)西沢(080)3454・2047

●浅川公民館講座・読み聞かせ教室「ローリーポップ」
5月12日(金)10・00~12・00、同公民館2階大会議室。未就園児とその保護者対象。毎月第2(金)に季節の制作、運動会、クリスマス会、ママのヨガ、読み聞かせなどをします。(無)。飲み物、おにぎり持参。(問)同公民館(電)263・1001

●羊毛フェルトで猫またはうさぎ作り
5月13日(土)13・00~、新田町のもんぜんぷら座601.14日(日)10・00~、13・0~、松代町の旧樋口家住宅。材料費各1700円。要予約。(問)西浜(090)9357・3465

●人生を好転させる脳疲労解消法
5月14日(日)10・00~12・00、問御所町の市生涯学習センター3階。参加費1000円(テキスト代)。講師はストレスケア・カウンセラーの本木由子さん。要予約。(申)BTU栗田(電)(FAX)223・5504

●ビーズ講習会
5月16日(火)10・00~12・30、新田町のもんぜんぷら座。材料費実費のみ要。(問)田中(090)5516・3441

●リンパケアセラピスト養成講座体験説明会
5月16日(火)10・00~と13・00~各2時間、真島町のホワイトリング。20歳以上の女性対象。参加費500円。筆記用具、短パンか膝上まで楽に上がるズボン、フェイスタオル3枚持参。要予約。(問)村田(080)4948・2495

●庭木の剪定・手入れ講座
5月21日(日)、27日、6月3日、10日の(土)、全4回。雨天予備日6月17日(土)。座学会場は南高田の県高齢者生活協同組合。実技会場は箱清水の城山公園。受講料4回で1万円。(申)(電)217・3601

●ボランティア・地域づくりコーディネート力講座第1回「ボランティアとは?」
5月22日(月)9・00~16・00、緑町の市ふれあい福祉センター5階ホール。参加費1000円。講師は日本ボランティアコーディネーター協会代表理事の筒井のり子さん。(問)市ボランティアセンター(電)227・3707

●子育てコーチング講座「ママのイキイキ応援プログラム」
5月23日、6月6日、20日、7月4日の(火)4回、10・30~12・30、真島町のホワイトリング(6月6日のみ北長池のエムウェーブ)。参加費4回で1万5000円。主催はボランティアサークル「スマイルママ」。(申)(メール)mamaiki.nagano@gmail.com

●かがやきひろば豊野の講座
▽脳トレ体験会 三浦弘先生による認知症予防教室 5月26日(金)13・30~15・00.(無)。運動のできる服装でタオル、上履き、飲み物持参▽スポーツ吹き矢健康講座 6月5日~10月16日の(月)8回、13・30~15・30。市内在住の60歳以上対象。受講料800円、教材費100円別途。講師は健康コンサルタントの中嶋研二さん▽終活セミナー 6月12日、19日の(月)2回、13・30~16・00.市内在住の誰でも。受講料200円。現代の葬送事情や墓の事情、成年後見制度など。講師は12日が終活アドバイザーの太田秋夫さん、19日は行政書士の駒村直之さん。エンディングノート販売(500円)あり▽コンパクトデジカメ講座 6月16日、7月21日、8月18日の(金)3回、13・30~15・00.市内在住の60歳以上対象。受講料300円。コンパクトデジカメ・取説持参。講師は豊野写友会の皆さん。(申)いずれも5月8日(月)~電話か窓口へ。(電)257・3135

●パソコン操作習得講座
▽ワード基礎 6月1日(木)、2日(金)、5日(月)、8日(木)、9日(金)、12日(月)。受講料1万4000円▽パワーポイント 10日、17日の(土)。受講料1万円▽ワード中級 13日、20日の(火)。受講料1万1000円▽デジタル写真活用はがき作成 21日(水)~23日(金)の3回。受講料8000円▽パソコン(ウインドウズ10)入門 27日(火)、28日(水)。受講料5000円。いずれも9・00~12・00(ワード中級とパワーポイントは16・00まで)、大豆島の長野地域職業訓練センター。(申)5月8日(月)~各講座開始1週間前までに同センター窓口へ。(問)(電)221・0505

●障がい者職業訓練
公共職業安定所に求職登録している障害者対象。(無)▽ビジネスマナー・パソコン基礎科 6月2日(金)~8月1日(火)の平日、平林の綜合キャリアトラスト。実費要。(締)5月19日(金)▽Web制作科 6月6日(火)~9月5日(火)の平日、訓練生の自宅。訓練施設に通所が困難でパソコンの基本的操作ができる人対象。(締)5月16日(火)。(申)公共職業安定所へ。(問)長野技術専門校(電)292・2341

●「地域子育て支援士二種」養成講座
7月1日(土)9・45~17・00、権堂イーストプラザ市民交流センター。受講料9000円。対象は地域子育て支援拠点などでの活動者、ボランティア経験のある人、大学・短大・専門学校で保育士、社会福祉士、保健師養成課程に在籍する学生、心理学関係の学部・学科に所属する学生、保育士や社会福祉士、保健師の資格取得者。講師は子育てひろば全国連絡協議会理事の中条美奈子さん。内容は地域子育て支援拠点事業の全体像の理解、講習などの企画づくり、事例検討など。終了時の認定試験合格者にNPO法人ひろば全協が認定する「地域子育て支援士二種」認定証発行。(申)5月15日(月)までにこども広場じゃん・けん・ぽん(電)219・0022

2017年4月22日土曜日

4月22日号

●若槻郷土史研究会講演会
4月28日(金)13・30~15・30、若槻東条の若槻コミュニティセンター2階大会議室。会費300円(会員(無))。同会会員で元県立図書館調査閲覧課長の松橋好文さんが「徳間村問屋『八木家文書』に見る新町住民の苦悩」の題で話します。(問)金子会長(電)244・7566

●10歳若返る歩行術「インターバル速歩」講演会
5月14日(日)9・30~11・30、緑町の市芸術館3階アクトスペース。(無)。信大大学院教授の能勢博さんが「インターバル速歩の背景と効果のエビデンス」について講演。インターバル速歩の紹介、体験ブースあり。(問)NPO法人熟年体育大学リサーチセンター(今井)(電)0263・37・2697

●県栄養士会北信支部研修会「腸内フローラ」について
4月22日(土)13・45~15・15、富竹の長野市民病院第4・5・6研修室。講師はヤクルト本社広報室参事の早川和仁さん。(問)前田(電)235・2308

●笑いヨガで笑って元気
4月24日(月)10・30~11・30、新田町のもんぜんぷら座地下BOX4.参加費500円。飲み物持参。子ども連れ可。(問)信州ラフターヨガクラブ(池田)(090)2171・7281

●いきいき子育てセミナー
4月26日(水)10・00~11・30、川中島町公民館2階会議室(支所向かい)。子育て中の親対象。参加費200円(テキスト代など)。託児(無)。テーマ/子どもの正しいしつけ方~急がず・あせらず・ゆっくりと。主催/倫理研究所家庭倫理の会東北信長野支部。(申)佐竹(090)2176・7973

●ビーズアクセサリー無料講習会
4月27日(木)10・00~12・00、新田町のもんぜんぷら座302.材料費のみ実費。(問)江森(090)4460・0218

●そばうち教室
4月29日(土)9・00~12・00、権堂イーストプラザ市民交流センター。講師は全麺協5段の山本修作さん、ほか全麺協会員。参加費1500円。1人1鉢、700g(7人前)。そば打ち後試食あり。持ち物/三角巾など、前掛け、大きめの持ち帰り用容器。道具は主催側が準備。(申)(電)262・1731

●新茶をたしなむお茶講座
4月30日(日)10・00~11・30、南県町の中山茶園。参加費500円(菓子付き)。(申)(電)226・2638

●又村あおいさんに聞いてみよう 障害者総合支援法のポイント
4月30日(日)10・00~12・00、下駒沢の県障がい者福祉センターサンアップル。資料代500円。全国手をつなぐ育成会連合会月刊誌編集委員の又村さんから、3年後の見直し議論を中心に法律や制度について学びます。参加は直接会場へ。(問)藤村(090)7902・8610

●「道元禅師に学ぶ」座禅と提唱
5月7日(日)13・30~17・00、若里のサンライフ長野和室。(無)。初めての人は13・00までに受け付け。内容/釈迦牟尼会師家・無楽紘龍師の座禅指導と提唱、懇談茶礼。要予約。(問)長野禅仏教会(電)262・2298

●吹矢体験教室~スポーツ吹矢
5月10日、17日、24日の(水)、13・30~15・30、朝陽公民館体育館。マウス代200円(1度の購入でOK)。持ち物/上履き、ある人はマウス。運動のできる服装で。予約不要。指導は朝陽公民館長の轟研一さん。(問)(電)243・7251

●腰痛・膝痛・肩凝りの予防と改善 機能改善体操入門セミナー
5月13日、20日、27日の(土)、14・00~15・30、吉田のSmileセンターフランセーズ悠よしだ。内容/13日膝・股関節痛、20日肩痛、27日腰痛。受講料各4320円。講師はいきいき・のびのび健康づくり協会理事の林部美代子さん。各前日までに要予約。動きやすい服装で、筆記用具持参。(問)同会長野支部(090)2974・5527

●篠ノ井公民館市民講座
▽ストレッチ&簡単な筋トレ 5月15日、22日、29日の(月)3回、13・30~15・30。講師は脇坂れい子さん。汗拭きタオル、飲み物持参、運動のできる服装で▽自然に親しむ俳句 5月25日~2018年3月8日の月1回(木)11回、13・30~14・30。講師は田中三二良さん。いずれも(無)、要予約。(問)(電)292・2121

●低木剪定講習会
5月18日(木)9・00~12・00、若里公園。小雨決行、雨天時は19日(金)。(無)、要予約。剪定道具(剪定ばさみ)持参。(申)長野シルバー人材センター(柳沢)(電)237・8315

●南部働く女性の家講座
▽新たな自分を発見 性格タイプ別コミュニケーション術 6月8日~22日の(木)3回、19・00~20・30。教材費460円。男性可。申し込み受け付け中▽韓国語初級 6月12日~10月23日の(月)10回、10・30~11・45.教材費2700円。(申)4月24日(月)10・15~。市内在住か在勤の女性対象、学生除く。いずれも受講料は310円×回数分。(申)指定の日時(受け付け中は空きを確認して)から諸費用を添えて篠ノ井小森の同家窓口へ。(問)(電)292・8151

柳町働く女性の家講座
[勉強系・趣味]
▽端午の節句を羊毛フェルトで 5月15日(月)10:00~12:00。教材費1200円
▽ちょっと得する相続の基礎講座  16日(火)10:00~12:00。同日13:00~17:00に相続無料相談会開催、要予約。男性可
▽ファイナンシャルプランニング技能検定2級 6月15日~9月7日の(木)10回、13:30~。教材費2100円。託児あり
[料理]
▽安くて簡単 やさしい和食 5月10日(水)10:00~。教材費850円。託児あり
▽おうちでパティシエ 24日(水)10:00~。教材費1000円。託児あり
▽男性のためのらくらくクッキング 5月25日~9月28日の(木)5回、19:00~。教材費3500円。男性のみ
▽おいしい 楽しい アジアン料理 6月2日~9月1日の(金)4回、18:45~。教材費3600円
対象/「男性可」「男性のみ」以外は市内在住か在勤の女性。学生除く
受講料/310円×回数分
託児/1、2歳児対象。1人1回400円
(申)空きを確認の上、諸費用を添えて窓口へ。
(問)(電)235・2373

長野教育文化振興会歴史シリーズ
「よみがえる戦国・3」
日程/5月13日、6月17日、7月1日、
15日の(土)4回
時間/14:30~16:20
会場/上松の金鵄会館講義室(長野高校)
内容と講師/(1)織田信長の城~城から見た天下統一=奈良大文学部教授・千田嘉博さん(2)真田氏の山城~上田地域の城郭を訪ねて=上田市立信濃国分寺資料館長・尾見智志さん(3)戦国期の越後と信濃~上杉房定と上杉謙信=新潟大大学院教授・矢田俊文さん(4)武田氏滅亡~中部地方最大の戦国大名はなぜ滅んだのか=山梨県立中央高教諭・平山優さん。
会費/4回で4000円(一括)
申し込み/はがきに住所、氏名、電話番号を明記して〒380-0802長野市上松1~16~12 長野教育文化振興会へ。4月28日(金)必着
問い合わせ/(電)235・3822

2017年4月15日土曜日

4月15日号

●「吉田九条の会」結成総会講演会
4月22日(土)9・30~12・00、吉田公民館(ノルテながの3階)。弁護士の岡田和枝さんが「緊急事態情報と日本国憲法」の演題で話す。(問)倉沢(080)1044・5745

●青年の為の仏教講座
4月22日(土)14・00~、元善町の善光寺大本願明照殿。仏教思想家のひろさちやさんが「四つの実践」の演題で話す。(無)、予約不要。(問)大本願(電)234・0188

●県精神保健福祉会連合会 家族支援講演会
4月25日(火)13・00~15・30、若里の県社会福祉総合センター3階講堂。ウィズハートさく理事長の杉田義夫さんが「『地域で暮らす』ということ…」の演題で話す。(無)。(問)ながのかれん(電)225・6400

●ノルディックウオーキングを基礎から学ぼう
4月18日(火)13・30~15・30、御厨の介護予防教室ソレアス。参加費500円。年齢制限なし。室内で基本を学び、屋外で歩きます。歩きやすい靴で参加。ポールのある人は持参。(問)(080)3414・0763 ミクリデイサービス(電)405・7824

●Excelで会計報告書を作ろう
4月20日(木)、昼の部13・00~16・00、夜の部18・00~21・00、吉田のネットプラザ長野(ノルテながの1階)。各種団体の会計担当者向け。現金出納帳、科目別集計の作成。受講料2000円(テキスト代含む)。(申)(電)263・6444

●スマホ・タブレット実用講座
4月21日、28日、5月12日の(金)3回、10・00~12・00、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき。受講料各500円(フェイスブックテキスト希望者は別途520円)。シニアのためのスマホ・タブレットの設定、アプリを中心に解説。初回は最新IT情報・フェイスブックアプリなど。あと2回はフェイスブック、ツイッター、LINEなど便利なアプリ講座。(申)4月18日(火)までにしなのIT活用同好会(電)(FAX)295・3527、(090)5809・1943

●「資本論」読書会
4月22日(土)14・00~16・00、吉田公民館(ノルテながの3階)。参加費200円(資料代など)。範囲は「資本論」第1巻第4編第13章(機械と大工業)第4節~第6節。掲載部分の資本論分冊持参。(問)斎藤(090)9851・9879

●プリザーブドフラワーとスイーツデコでかわいいフレーム作り講習会
4月23日(日)10・00~12・00、新田町のもんぜんぷら座601。材料費1500円のみ必要。(問)小椋(090)4462・4017

●介護職員初任者研修養成講座
4月24日~8月7日の(月)(水)23回、9・00~15・00、豊野町の豊野高等専修学校。将来介護に関わる仕事に就業希望の社会人と高校生対象。授業料4万8000円(2分割可)、テキスト代5200円。(申)4月19日(水)までに(電)257・2127(平日9・00~17・00)、(FAX)257・3970

●介護福祉士実務者研修(通信)講座
4月25日(火)~8月1日(火)。南高田に通学9回あり。受講料/ヘルパー2級9万9360円、介護職員初任者研修9万9360円、テキスト代含む。分割払い可。(申)県高齢者生活協同組合(電)217・3601

●安全登山講座「あなたの登山体力、知っていますか?」
4月26日(水)19・00~21・00、問御所町の市生涯学習センター4階大学習室1。対象/登山を楽しんでいる人、これから登山を始めようとしている人。(無)、予約不要。山のグレーディングと登山体力のグレーディング、簡単な体力チェックの方法について学ぶ。主催と(問)県山岳総合センター(電)0261<CODE NUMTYPE=UG NUM=5F71>2773

●小川村自給自足講座「シイタケ駒打ち体験」
4月30日(日)10・00~12・00、小川村アルペンドーム。参加費1200円。原木にドリルで穴を開け、植菌。原木2本持ち帰り。(申)小川村地域おこし協力隊(中村)(電)269・2323、(メール)Nakamura.Yuya@vill.ogawa.nagano.jp

●篠ノ井公民館市民講座「つるし雛 春」
5月9日、23日、6月6日の(火)3回、13・30~15・30、同公民館講義室。材料費3回で1500円。裁縫道具持参。ちりめんの会講師の宮坂美重子さんが指導。(申)(電)292・2121

●若槻公民館 やさしい野菜づくり講座
5月12日(金)~11月中旬、若槻東条・荒瀬原線東側の農地。受講料年間2000円。軍手かゴム手袋、飲み物など持参。(申)5月1日(月)までに同館(電)295・3355

●しなのき自主講座 タンスの着物を着よう
 5月12日~9月22日の(金)10回、13・30~15・30、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき。受講料10回で5400円。初心者向き講座。基本の着付けと帯結びを覚えます。(問)(電)237・8300

●夏にむけて覚えておきたいイタリア料理
 5月18日(木)10・00~13・00、朝陽公民館本館調理室。材料費800円。講師は県イタリア料理協会長の高山和則さん。持ち物/エプロン、三角巾、手拭きタオル、持ち帰り用密封容器。アサリを使ったスパゲティ、他。(申)4月17日(月)8・30~、電話か窓口で。(電)243・7251

●菊づくりに挑戦
 6月6日(火)、7月10日(月)、8月7日(月)、9月4日(月)、10月20日(金)の5回、13・30~15・00、古里公民館。手順やポイントを教わりながら、大菊3本仕立てとドーム菊の両方を作ります。11月上旬に同公民館で展覧会。材料費2000円。(申)4月26日(水)までに材料費を添えて窓口へ。(問)(電)295・9707

***南部働く女性の家講座***
[月]
▽初歩から学ぶやさしいペン字 5月29日~11月20日の14回、19:00~。教材費2700円。男性可
[火]
▽女性のための健康マージャン 5月16日~8月29日の15回、10:00~。教材費1400円
▽初心者のピアノ 5月23日~2018年2月27日の18回、13:45~。教材費60円、テキスト代別途
▽ピアノに再チャレンジ 6月6日~2018年2月20日の16回、13:30~。教材費50円、テキスト代別途
▽簿記3級資格取得準備 6月20日~11月7日の20回、19:00~。教材費2000円。男性可
[水]
▽税理士が教える相続対策 5月17日10:00~。同日13:00~17:00に相続個別無料相談会あり(要予約)。男性可
▽ファイナンシャル・プランニング技能検定3級 6月14日~9月6日の10回、19:00~。教材費1700円。男性可
[木]
▽春の手作り和菓子 みたらしだんごとよもぎだんご 6月1日10:00~。教材費800円。託児あり
▽タイ料理 みんな大好き本格グリーンカレー 6月8日19:00~。教材費900円
[金]
▽カラダに優しいベジスイーツ 5月26日10:00~。教材費1200円。託児あり
▽パソコン基礎講座(ワード) 5月12日~7月14日の8回、13:30~。教材費1836円。レンタルパソコンあり(有料)
▽女性のための簡単起業講座 6月2日~30日の5回、10:00~。教材費500円。託児あり 
対象/「男性可」以外は市内在住か在勤の女性。学生除く
受講料/310円×回数分。託児は満1歳~3歳、1人1回400円
(申)空きを確認後、諸費用を添えて窓口へ
(問)(電)292・8151

2017年4月8日土曜日

4月8日号

●講演会「あなたの会社を不祥事から守る方法」
4月22日(土)13・30~15・30、問御所町の市生涯学習センター3階第2学習室。対象/経営者、幹部社員。参加費500円(資料代)。講師は浅間国際会計監査事務所代表の山下康治さん。主催/県経営支援機構。(申)15日(土)までに(FAX)237・2531か(メール)shien@iikeiei.jpへ事業所、所在地、受講者名、連絡先を送信。(問)(電)237・2530

●南長野医療センター篠ノ井総合病院創立50周年記念講演会
4月22日(土)13・45~16・20、鶴賀高畑のメルパルク長野3階白鳳。(無)、予約不要。14・00~、タレントの山田邦子さんが「大丈夫だよ、がんばろう」、15・10~、京大iPS細胞研究所顧問の中畑龍俊さんが「iPS細胞を用いた今後の医療」のテーマで話します。(問)事務局(電)292・2261

●星空観望会「春の星座をみよう」
4月8日(土)19・00~20・30、飯綱町のいいづな歴史ふれあい館天体観測室。(無)、予約不要。悪天中止(当日18・00までに決定)。(問)(電)253・6646

●長野市立博物館 大人対象のワークショップ「色々糸おどしレザーブレス」
4月9日(日)13・00~15・00、小島田町の同博物館.材料費500円。入館料(一般300円、高校生150円、小中学生100円)別途。(問)(電)284・9011

●なんでもありの勉強会 高齢期のライフプランとライフデザインセンターの活用法
4月12日(水)13・30~15・30、新田町のもんぜんぷら座3階302.参加費一般1000円、会員500円。(申)ライフデザインセンター長野事務所(電)229・8001

●母の日のプリザーブドローズポットアレンジ講座
4月15日(土)、18日(火)のいずれか、10・30~12・00、ながの東急カルチャー教室。材料費5400円。講師はカラコレス・プリザーブド&アートフラワースクール代表の坂本裕美さん、ほか同校講師。(申)ながの東急友の会(電)224・1389 カラコレス(フリーダイヤル)0120・112897

●シニアのための財産と生活を守る会長野支部定例セミナー
4月15日(土)13・30~、鶴賀の長野GODO税理士法人研修センター。テーマ/これから10年暮らしはどう変わる? 講師はシニアの会長野支部長の星野直信さん。参加費/一般500円、会員(無)。(申)(電)227・5418

●篠ノ井公民館市民講座 寄せ植えを楽しもう「春」
4月25日(火)13・30~、15・00~、各1時間(同内容)、同公民館3階工作室。テーマ/珍しい球根で遊ぼう。講師は園芸研究家の矢沢秀成さん。材料費2500円(14日(金)までに窓口へ持参)。エプロン、手袋、移植ごて、新聞紙、持ち帰り用袋など持参。(申)同館(電)292・2121

●男性の料理教室「男子も厨房に入りましょう」
4月28日(金)、5月26日(金)、7月28日(金)、8月31日(木)の4回、10・00~13・00、緑町の市ふれあい福祉センター4階調理室。市内在住の男性対象。参加費4回で3000円(初回に集金)。初めて受講する人優先。申し込み多数の場合、抽選。(申)4月10日(月)~14日(金)に(電)227・3030

●ネイチャーゲームリーダー養成講座
4月29日(土)~30日(日)の1泊2日、小諸市の安藤百福記念自然体験活動指導者養成センター。ネイチャーゲームに関心のある18歳以上対象。参加費一般1万8000円、学生1万6000円(宿泊費、食費、講習費、教材費、副読本代含む)。主催/県シェアリングネイチャー協会。(申)春日(電)(FAX)0268(82)6021、(メール)fwik9027@mb.infoweb.ne.jp

●長野都市ガス料理教室
▽お手軽クッキング春のおもてなし 5月11日(木)10・30~13・30。参加費1200円。まいたけご飯、他▽管理栄養士による栄養教室・糖質編 20日(土)10・30~13・00.参加費500円。豚肉の野菜巻き、他▽アンチエイジングクッキング常備菜アレンジ 25日(木)10・30~13・30.参加費1500円。キノコとパプリカの春パスタ、他▽イタリア家庭料理 男子イタリアン特集 26日(金)(誰でも)、27日(土)(男性のみ)、10・30~13・30.参加費1500円。タコのトマトソースパスタ、他▽グリルde時短作り置きアレンジレシピ 30日(火)10・30~13・00.参加費1000円。ダッチオーブンの中華ちまき、他。会場/長野都市ガス篠ノ井。(申)4月20日(木)までに(電)292・1189(平日9・00~17・00)

●サンアップル文化教室
いずれも障害のある人対象、会場は下駒沢の県障がい者福祉センターサンアップル2階。所定の様式でセンター受付か電話、ファクス、メールで申し込む▽絵画教室 5月13日~11月11日の月1回(土)、10・30~12・00.参加費2520円(画材費・材料費含む)、すでに画材のある人は画材費の徴収なし。講師はキミ子方式絵画講師の国田裕子さん。(申)4月8日(土)~5月7日(日)▽おりがみ教室 5月14日~11月5日の月1回(日)、13・30~15・30.参加費1500円(材料費含む)。講師は日本折紙協会講師の徳永今朝江さん。(申)4月12日(水)~5月7日(日)。(問)(電)295・3441、(FAX)295・3511、(メール)sunapple@avis.ne.jp

●長野地域職業訓練センター パソコン操作習得講座
▽エクセル基礎 5月9日(火)~11日(木)、16日(火)~18日(木)。受講料1万4000円
▽エクセル中級 22日、29日の(月)。受講料1万1000円
▽パソコン(ウインドウズ10)入門 23日(火)、24日(水)。受講料5000円
▽インターネット・メール活用 25日(木)、26日(金)。受講料5000円。いずれも9・00~12・00(エクセル中級のみ16・00まで)、大豆島の長野地域職業訓練センター。(申)4月10日(月)~各講座開始1週間前までに窓口へ。(問)(電)221・0505

●花と緑を育てる学習会
トガクシショウマの種まき・鉢植え講座 6月23日(金)9・30~11・30、朝陽公民館集会室(体育館)。講師は戸隠在住の岡本基徳さん。会費400円(1人ポット4個と種)。持ち物/軍手、21cmほどの鉢1個、約20cm角の布、持ち帰り用空き箱、ビニール袋持参。(申)4月10日(月)8・45~同館窓口か(電)243・7251

サンライフ長野の講座
▽母の日のフラワーアレンジメント 5月10日(水)10:30~12:30。教材費2000円。(申)4月12日(水)11:00~
▽やさしいヨガ 5月10日~8月23日の(水)11回、10:30~11:30。教材費260円。(申)4月12日11:30~
▽マレットゴルフ初心者講習会 5月12日、26日の(金)2回、13:00~15:00。教材費50円。(申)4月14日(金)15:00~
▽型押しシルバーアクセサリー 5月13日(土)10:00~12:00。教材費1600円。(申)4月8日(土)10:00~
▽癒やしの陶芸インテリア小物づくり
 5月20日~6月24日の(土)6回、10:00~12:00。教材費6000円。(申)4月8日14:00~
▽はじめてのオカリナ 5月25日~11月9日の(木)12回、9:30~11:00。教材費1万2740円。(申)4月13日(木)11:00~
▽カラーコーディネート講座ステップアップ編 5月25日~6月15日の(木)4回、13:30~15:00。教材費1642円。(申)4月13日13:30~
▽春のソープカービング 5月30日~6月20日の(火)3回、13:00~15:00。教材費2500円。(申)4月11日(火)13:00~
▽花の絵手紙 6月5日、12日、19日の(月)3回、10:00~12:00。教材費540円。(申)4月10日(月)10:00~
 いずれも受講料は310円×回数分
(申)指定の日時から、諸費用を添えて若里のサンライフ長野窓口へ
(問)(電)227・2310

2017年4月1日土曜日

4月1日号

●オリンピックテコンドー無料体験会
4月1日、8日、22日の(土)、15・00~18・00、毎週(月)19・00~21・00、もんぜんぷら座(新田町)地下BOX。運動着、タオル、飲み物持参。ストレッチや基本の技など。できれば事前申し込みを。(問)林(090)2401・0830、(メール)yocchan2@gamma.ocn.co.jp

●「算数好き、勉強好きな子を育てる家庭教育」の学習会
4月2日(日)10・30~12・00、コープながの稲里店会議室。家庭教育について知りたい保護者や祖父母など対象。講師は算数専門の元教諭、篠崎富美子さん。参加費700円。要予約。幼児同伴可(おもちゃ持参)。(問)(090)9006・0052

●こどもと女性将棋教室
4月8日(土)、22日(土)、9・30~12・00、安茂里公民館。(無)。対象/高校生以下、女性、60歳以上のシニア。就学前の子ども、見学者も受け付け。日本将棋連盟長野安茂里支部役員がレベル別に指導。JR安茂里駅から送迎あり、希望者は当日8・00までに連絡。(問)徳永支部長(090)6513・1960

●女性限定の林業初心者講習会 もりがーる林業体験
4月8日(土)9・30~15・30。鬼無里薪ステーション集合。チェーンソーの使い方、キノコの駒うちなど。受講料1000円。(申)5日(水)までにまめってぇ鬼無里(吉田)(電)050・3736・6218

●市立博物館「子ども☆体験のひろば」
4月8日(土)13・00~15・00、同館(小島田町)。内容/木のコマをつくろう。材料費100円。入館料(一般300円、高校生150円、小中学生は(土)無料)別途。(問)(電)284・9011

●長野市少年少女ラグビー教室
4月9日~2018年3月25日の原則(日)、8・30~11・30、千曲川リバーフロントスポーツガーデンラグビー場、他。対象/5歳~中3の男女70人程度。参加費1万2000円(年額、保険料含む、分納可)。(申)4月9日(日)8・30、リバーフロント会場に運動のできる服装で集合。当日説明会と練習あり。(問)長野市ラグビー協会(宮本)(090)2665・2948

●音訳ボランティア養成講座初級追加募集
4月11日~11月14日の(火)8回、13・00~15・00、県社会福祉総合センター(若里)。対象/県内在住の60歳以下で、全8回受講できる人。受講後、音訳ボランティアとして活動できる人。パソコン操作必須。受講料5000円(資料代含む)。長野と松本に講座会場があり、長野会場はモニター画像で実施。一部講座内容によって松本市の県視覚障害者福祉センターで実施。(問)(電)227・5207

●スコーレ家庭教育セミナー「子どもは、驚くほど変わる!」
4月12日(水)10・00~11・30、芹田公民館。(無)、無料保育あり。講師はスコーレ家庭教育振興協会講師の手塚よし子さん。(問)小林(090)2478・8983

●長野友の会生活教室追加募集
4月12日~10月25日の(水)21回、10・00~13・30、長野友の家(青木島)。内容/家庭料理の基礎(実習)、洗濯のこつ、掃除のポイント、家計など。申込金1000円、月謝3000円、材料費1カ月1700円、冷房費1000円(期間中)。託児あり、1歳以上対象、1回200円(保険料含む)。(問)友の家(電)(FAX)285・3192 柿崎(電)(FAX)272・3046鈴木(電)(FAX)295・0045

●朝陽公民館ときめき講座「道明寺&ぼた餅」
4月21日(金)9・30~13・00、同公民館本館調理室。材料費600円。講師は食と農の環づくりリーダーの西沢清子さん、他。あんこの煮方を学び、道明寺、ぼた餅、ニラせんべい、長芋料理などを作ります。エプロン、三角巾、手拭き用タオル、必要な人は持ち帰り用容器持参。(申)4月7日(金)8・30~電話か同公民館窓口へ。(問)(電)243・7251

●公共職業訓練 介護職員養成科
4月27日(木)~7月26日(水)((土)(日)祝日休み)、9・30~16・10、信濃の星「共同研修センター教室」(高田)、ほか。対象/公共職業安定所に求職申し込みをしていて、福祉関係の施設や事業所への就職を希望する人。内容は介護職員初任者、長野市移動支援サービス従業者、同行援護従業者、赤十字救急法救急員研修。受講無料、テキスト代(1万2827円)ほか実費必要。応募は、求職票を出した公共職業安定所に「受講申込書」を4月6日(木)までに提出。選考会は4月18日(火)13・00~、県長野技術専門校(布施五明)で。(問)(電)292・2341

●英会話教室
毎週(水)、19・45~21・00、長野商工会議所松代支所会議室。ネーティブアメリカ人との会話が楽しめます。若者から年配者まで気軽に。(問)久保(080)5141・0389

教えて常識塾
日時/4月18日~6月6日の(火)8回、14:00~15:30
会場/市生涯学習センター(問御所町)3・4階
受講料/1講座200円。(3)~(5)は400円(材料費含む)
託児あり、各10日前までに要予約、先着3人
日程と内容/(1)4月18日 私を輝かせる笑顔力~腸食編(手鏡持参)
(2)25日 お付き合いのマナー
(3)5月2日 おいしい紅茶のいれ方(ティーカップ2個持参)
(4)9日と同じ
(5)16日 中国茶文化の魅力と楽しみ方
(6)23日 生涯安心なお金の考え方と暮らし方
(7)30日 家庭でできる簡単リンパケア(タオル1枚持参)
(8)6月6日 (7)と同じ
(申)(電)233・8080、(FAX)233・8081、(メール)s-gakusyu-c@city.nagano.lg.jp