2020年11月28日土曜日
11月28日号
●スマホ講座「いまさら聞けないＬＩＮＥ基礎講座」
12月4日(金)13・30～14・20、栗田のシニア向けパソコン・スマホの教室みっぷす長野駅前校（東口）。初心者、中高年向け。ＬＩＮＥアプリを現在使っている人対象。画面の見方、メッセージのやり取り、スタンプの使い方など。参加費1650円。定員5人、要予約。(申)(問)(電)267・6188
●公開学習会「ポストコロニアル、韓国社会の問題について」
12月6日(日)13・30～、問御所町の市生涯学習センター3階第6学習室。韓国の大学留学体験者の報告とフリートーク、ほか。参加費300円程度。主催／松代大本営研究会。(申)(問)(電)090・4460・5177
●簡易 二重窓作りに挑戦しよう講座
12月6日(日)15・00～16・30、南長池の長野県高齢者生協かがやきスペース。女性もできます。受講料900円。(申)2日(水)までに(電)217・3601
●スコーレ家庭教育セミナー
12月7日(月)10・00～11・30、松岡の市リサイクルプラザ2階。テーマ／ピンチに強い子に育てる！ 講師はスコーレ家庭教育振興協会講師の手塚よし子さん。(無)、定員5人、要予約。保育なし。(申)(問)丸山(電)090・9354・1200
●ジョブカフェ信州就労セミナー
▽エゴグラム診断による自分の性格分析セミナー～自己理解から始める就職活動 12月11日(金)。
▽会話力アップ！コミュニケーションセミナー 15日(火)。いずれも13・30～16・30、新田町のもんぜんぷら座801。44歳以下の就職希望者対象。(無)、要予約。定員各15人。筆記用具持参、マスク着用。(申)(問)(電)228・0320、(FAX)228・0360、またはジョブカフェ信州のホームページか窓口へ。
●共感から寄付は生まれる！「寄付の教室」で寄付体験しよう
12月19日(土)13・30～16・00、新田町のもんぜんぷら座302。第1部／寄付先を選ぶ体験型ワークショップ。第2部／身近なＮＰＯの話を聞いてみよう。(無)、定員12人、要予約。主催／市民協働サポートセンター。マスク着用。(申)(問)(電)223・0051、(メール)npo＠nagano-shimin.net
●講演会「小惑星探査機はやぶさ2の大冒険」
1月23日(土)13・30～14・40、上松の市少年科学センター。小学生以上対象。ＪＡＸＡの沢田弘崇さんがはやぶさ2のリュウグウ探査と近況について話します。(無)、入館料（一般260円、高校生160円。小中学生50円＝(土)は(無)）別途。(申)はがき、ファクス、館内申込書に郵便番号、住所、参加者全員の氏名と年齢（1組最大5人まで）、連絡先電話番号を明記し、12月19日(土)必着で送付。郵送先／〒380―0802長野市上松2～4～5 長野市少年科学センター。抽選後、当選者に参加券送付（1月6日(水)発送）。(問)(電)(FAX)232・7383
クリスマスとお正月の講座
●生こんにゃく作り＆ハーバリウム作り
12月6日(日)10・00～12・30、若穂綿内の湯～ぱれあワーキングルーム。小学生対象（保護者同伴）。コンニャクイモからこんにゃくを作ります。ハーバリウムはクリスマスプレゼントにも。参加費1700円（材料費含む）。定員／子ども10人。エプロン、バンダナ、中厚のゴム手袋、マスク、水筒持参。要予約。(申)(問)(電)282・5500
●アップルクリスマスの説明（オンライン）
12月8日(火)、13日(日)、21・00～22・00。内容はクリスマスにリンゴを飾ったり食べたりする習わし。(無)、予約不要。(HP)applechristmas.comからユーチューブライブを視聴。
●羊毛フェルトの干支丑さん作り 12月12日(土)13・15～、新田町のもんぜんぷら座602。参加費2300円。要予約。(問)アトリエはぐみー(電)090・9357・3465
2020年11月21日土曜日
11月21日号
●認知症勉強会
11月30日(月)13・30～15・00、新田町のもんぜんぷら座304。認知症に興味のある人、予防したい人、社会貢献したい人など対象。テキストを使用して勉強会を実施。当日、無料認知症スクリーニング検査が受けられます。(無)、予約不要。主催／認知症を知り支えようＩＴの会。(問)西沢(電)090・3473・0006
●人生を彩る言葉の力～ペップトークってなに？
12月2日(水)13・30～15・00、吉田のノルテながの3階大教室。市内在住の60歳以上対象。講師は日本ペップトーク普及協会認定講師の徳武有紀さん。受講料100円。定員40人、要予約。マスク着用。(申)11月27日(金)9・00～、電話でかがやきひろば吉田(電)263・6806
●ワード・エクセル講座
初級コース12月6日(日)、中級コース13日(日)、上級コース20日(日)。ワード9・00～12・00、エクセル13・00～17・00。会場は吉田のネットプラザ長野ノルテながの教室。各コース受講料／ワード3000円、エクセル4000円、テキスト代各500円。1コースから申し込み可。(問)(電)222・2117
●見て、聞いて、楽しむ善光寺講座
11月21日(土)13・30～15・30、松代町の中町公会堂（梅田屋前）。信大名誉教授の牛山佳幸さんが「善光寺の歴史と信仰の発展～主として松代との関わりから見た」のテーマで話します。参加費500円、予約不要。定員40人先着順。(問)(電)夢空間松代のまちと心を育てる会(電)278・1277
●小西誠講演会～元祖・反戦自衛官が語る
12月6日(日)14・00～16・30、緑町の市ふれあい福祉センター4階。軍事ジャーナリストの小西さんが「コロナ状況下で進むミサイル基地建設」について話します。参加費500円。(問)岡崎(電)090・1654・5378
南部働く女性の家講座
［月］
▽韓国語初級
来年1月18日～3月29日の6回、9:30～。教材費2750円
▽韓国語中級
1月18日～3月29日の6回、11:15～。教材費2750円。男性可
［火］
▽和みヨガ
12月8日～3月23日の7回、10:00～。教材費95円
▽ヨガでアンチエイジング
12月15日～3月16日の7回、10:00～。教材費95円
▽電卓早打ち！電卓検定3級
1月12日～2月2日の4回、19:00～。教材費1045円。男性可
▽ファイナンシャル・プランニング技能検定3級
1月19日～3月30日の10回、10:00～。教材費1830円。託児あり
［水］
▽ネイティブと話す中学レベルの英会話
12月16日～3月17日の12回、9:30～。教材費3135円
▽気軽に楽しく英会話
12月16日～3月17日の12回、11:00～。教材費2992円
▽ウオーターエクササイズ
1月6日～3月24日の12回、10:20～。教材費1380円
▽ベリーダンスでシェイプアップ
1月6日～3月17日の6回、13:30～。教材費80円
［木］
▽ワード・エクセル ステップアップ編
1月7日～3月18日の10回、19:00～。教材費2200円。男性可
［金］
▽知って得する遺言書の書き方
12月18日10:00～12:00。同日13:00～17:00に相続無料相談会あり。1人40分、要予約。いずれも男性可
▽今だからこそできる自分磨き
1月22日、29日の2回、10:30～。託児あり
［日］
▽ココロとカラダを整えるヨガ
12月20日～3月21日の6回、10:30～。教材費80円
対象／「男性可」以外の講座は、市内在住か在勤の女性。学生除く
受講料／315円×回数分
託児は1人1回400円。1～3歳対象
(申)空きを確認の上、諸費用を添えて篠ノ井小森の同家窓口へ
(問)(電)292・8151
クリスマスとお正月の講座
●権堂イーストプラザ市民交流センターの催し
▽アドベントカレンダーを作ろう 11月28日(土)(1)10・00～(2)14・00～。身近なものでクリスマスのカレンダー作り。参加費700円
▽クリスマスリース・ミニツリー作り 12月12日(土)(1)10・00～(2)14・00～。つるに飾り付けるリースと松ぼっくりを飾るミニツリー。参加費／リース600円、ミニツリー300円。いずれも各2時間、定員各5人、要予約。(申)センター窓口か(電)234・2906
●楽しい手作り陶芸で作る来年の干支「牛」
12月2日(水)13・30～約2時間、若槻東条のギャラリー・暮らしむすび（しまむら東隣）。丈10cm程度の招き牛を作ります。参加費1000円（焼成代含む）。汚れてもいいタオル持参。引き渡しは来年1月。(問)西沢(電)080・3454・2047
●しめ縄作り講座
12月5日(土)9・00～12・00、小島田町の農産物直売所「おいでや小島田」。しゃくしと棒じめの2種を作ります。材料費500円。定員10人、11月28日(土)までに要予約。親子参加可。新聞紙、はさみ、ごみ袋持参。マスク着用。(申)(問)佐藤(電)090・3440・5160
2020年11月7日土曜日
11月7日号
●話の聞き方教室「井戸端わもん」
11月11日、25日の(水)、10・00～12・00、須坂市の旧上高井郡役所。参加費各1000円。要予約。(申)(問)(電)080・1055・2672
●教育講演会「7か国語で話そう」
11月15日(日)10・00～11・30、松岡の市リサイクルプラザ。対象／0歳児～中学生の子どものいる家族、高校・大学生、社会人、シニア世代。テーマ／ことばが未来を開く、つながろう世界と。多言語の環境など。(無)、13日(金)午前中までに要予約。託児あり、要予約。主催／言語交流研究所ヒッポファミリークラブ。(申)同クラブのホームページから。
●ジョブカフェ信州学生支援セミナー
▽業界・職種・企業理解セミナー 11月16日(月)13・30～16・30、新田町のもんぜんぷら座801。定員15人
▽グループワーク対策セミナー 20日(金)13・30～16・30、もんぜんぷら座601。定員10人。いずれも県内で就職を目指す、2022年3月卒業予定の学生またはインターンシップに参加予定の学生対象。(無)、要予約。筆記用具持参、マスク着用。(申)電話、ファクス、ジョブカフェ信州のホームページから、またはもんぜんぷら座4階のジョブカフェ信州長野分室窓口へ。(問)(電)228・0320、(FAX)228・0360
●中国の家庭料理「餃子」
11月19日(木)9・30～13・00、若槻コミュニティセンター料理教室。皮作りから始めます。材料費750円。定員10人、要予約。エプロン、三角巾か手拭い、マスク、持ち帰り用密閉容器持参。(申)(問)若槻公民館(電)295・3355、(メール)wakatsuki-ph＠at.wakwak.com
●夜間学べる成人学校書道講座（3学期生募集）
11月20日、27日、12月4日、11日、18日、1月15日、29日、2月5日、12日、19日、3月5日、12日の(金)12回、18・00～20・00、緑町の中部公民館。同一語句を各書体で学べます。受講料全8000円。見学歓迎。(申)(問)同公民館(電)234・1883
●認知症セミナー（認知症ＶＲ体験）
11月21日(土)13・30～、15・00～、18・00～、19・30～各1時間、新田町のもんぜんぷら座3階。参加費各一般2000円、会員(無)。16日(月)までに要予約（当日参加も可、要問い合わせ）。(問)県介護福祉会北信支部（成沢）(電)050・5879・1012
●介護職員養成科
来年1月6日(水)～3月5日(金)（(土)(日)祝日休み）、9・30～16・10、高田の信濃の星「共同研修センター」、ほか。対象／ハローワークに求職申し込みをしている人で、福祉関係の施設・事業所への就職を希望する人。受講無料、テキスト代など実費。12月10日(木)までに求職票を提出したハローワークへ。選考は12月21日(月)13・00～、布施五明の県長野技術専門校で実施。(問)信濃の星共同研修センター(電)225・9010 県長野技術専門校(電)292・2341
●読み聞かせ講座
［初心者］初心者限定。
▽読み聞かせ入門 来年1月15日(金)。定員30人
▽読み聞かせボランティア入門 1月28日(木)。定員20人。
［中級（ステップアップ）］ 初心者講座を受講した人対象 2月12日(金)、25日(木)の2回。定員15人。各日10・00～15・00、御幣川の市立南部図書館2階大会議室。講師は元小学校教諭でＪＰＩＣ読書アドバイザーの堀内京子さん。いずれも(無)、要予約。(申)11月9日(月)～20日(金)（(火)休み）の10・00～17・00に同図書館窓口か(電)292・0143
市勤労青少年ホームの講座
[北部] 吉田1～13～8
▽ビューティーストレッチ
来年1月8日、22日、2月12日、26日、3月12日、26日の(金)6回、19:00～。教材費20円。(申)11月11日(水)18:00～
(問)(電)243・1358
［中部］ 妻科33～1
▽姿勢改善のためのヨガ
1月8日～3月26日の(金)6回、19:00～。教材費20円
▽華道 草月流
1月13日～3月24日の(水)4回、19:00～。教材費4000円
▽ベリーダンス
1月18日～3月15日の(月)5回、19:00～。教材費20円
▽Ｊ-ＰＯＰ＆ゴスペルを歌おう
1月18日～3月22日の(月)6回、19:15～20:30。教材費220円
▽ヨガでアンチエイジング
1月25日～3月22日の(月)5回、19:00～。教材費20円
(申)いずれも11月10日(火)18:00～
(問)(電)232・3256
[南部] 篠ノ井小森578
▽ビューティーペルヴィス
1月27日～3月24日の(水)5回、19:00～。教材費20円。(申)11月10日(火)18:00～
(問)(電)293・4435
対象／市内在住・在勤の35歳までの人。学生除く
受講料／1回315円×回数分
(申)所定の日時から、諸費用と身分証明書を添えて各ホーム窓口へ
クリスマスとお正月の講座
●初心者向け年賀状講座
11月13日(金)13・30～14・20、栗田のシニア向けパソコン・スマホの教室みっぷす長野駅前校。「筆ぐるめ」ソフトを使って作成。参加費1650円。要予約。(申)(問)(電)267・6188
●大きな干支オブジェ作りにトライ！
11月14日(土)9・00～16・30、東鶴賀町のアドイシグロ。発泡スチロールを加工、塗装して牛のオブジェ作り。(無)。(申)(問)(電)233・2105
●パッチワークで小物作り
11月24日(火)10・00～12・30、三輪公民館3階大ホール。「クリスマスぼんぼんリース」制作。材料費800円。裁縫道具、筆記用具、布切りばさみ、定規持参。(申)11月9日(月)8・30～、材料費を添えて同館窓口へ。(問)(電)234・4430
●南部働く女性の家講座「お正月を彩るフラワーアレンジメント」
12月25日(金)13・30～15・30。受講料315円、教材費3300円。市内在住か在勤の女性対象、学生除く。(申)11月13日(金)13・30～、諸費用を添えて篠ノ井小森の同家窓口へ。(問)(電)292・8151
●北部勤労青少年ホームの講座「お正月のフラワーアレンジメント」
12月26日(土)18・00～20・00。受講料315円、教材費2500円。市内在住か在勤の35歳までの人対象、学生除く。(申)11月11日(水)18・00～、諸費用を添えて吉田の同ホーム窓口へ。(問)(電)243・1358
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