2月27日号

　●経済セミナー
　3月5日、12日、26日の(金)3回、18・30～20・00、問御所町の市生涯学習センター3階。受講料／5日は(無)、12日、26日各300円。内容／5日「2021年の経済情勢」、12日「ブランドって何？」、26日「地域産業の活性化要因について」。要予約。マスク着用。(申)(問)同センター(電)233・8080

　●micro：bitプログラミング講座
　3月6日(土)9・00～16・00、吉田のネットプラザ長野（ノルテながの1階）。参加費4500円、教材費3500円。(申)(問)(電)090・9357・6020（SMS可）

　●かんたん水引講座
　3月6日(土)10・00～、14・00～各2時間、権堂イーストプラザ市民交流センター。初心者向け。参加費700円。(申)(問)同センター受付か(電)234・2906

　●ジョブカフェ信州「第一印象向上セミナー」
　3月9日(火)13・30～16・00、新田町のもんぜんぷら座801。満44歳以下の就職希望者対象。(無)。スーツかそれに準じた服装で、化粧品持参。マスク着用。要予約。(申)(問)ジョブカフェ信州のＨＰからか、窓口、(電)228・0320、(FAX)228・0360

　●どんぐりのぼうしでハリネズミをつくろう
　3月13日(土)10・30～11・30、市松代文化ホール。参加費350円。小学生保護者同伴。要予約。(申)(問)同ホール(電)278・4373

2月20日号

　●憲法カフェ「社民主義」について考える
　2月28日(日)13・30～、緑町の市ふれあい福祉センター会議室504。パネリストの報告に基づき参加者で討議、学習。参加費300円。主催／戦争をしない・させない！共同行動ながの。(問)堀内(電)090・4026・8678

　●長野教育文化振興会歴史講座「よみがえる戦国4」
　3月14日(日)14・30～16・20、上松の金鵄会館。武田氏研究会副会長で山梨県立中央高教諭の平山優さんが「戦国の忍びの実像」の題で話します。受講料1000円。定員90人。(申)住所、氏名、電話番号を記入し、はがきで〒380―0802長野市上松1～16～12　（一社）長野教育文化振興会へ郵送か、(メール)tajima＠kinshi.orgへ送信。2月27日(土)必着。(問)(電)235・3822

　●公共職業訓練　パソコン会計実務中級科
　4月13日(火)～7月12日(月)の平日、9・20～16・00、鍋屋田の信越情報専門学校21ルネサンス学院。
　対象／公共職業安定所に求職登録をし、訓練での資格取得で就職を目指す求職者で、パソコンのキーボード操作やファイル操作ができる人。
　内容／オフィスソフトの実践的活用。企業会計、原価計算の知識・技能習得。会計ソフトの活用など。
　募集期間／3月16日(火)まで。所定の受講申込書を求職票提出の公共職業安定所に提出。
　入校選考会／3月25日(木)13・00～、篠ノ井の県長野技術専門校。受講無料。教科書代、検定料など実費は個人負担。(問)21ルネサンス学院(電)235・1118　長野技術専門校(電)292・2341

2月13日号

　●縄文土器を作ろう！
　2月15日(月)、16日(火)の全2回、9・30～12・00、赤沼の長野陶材。参加費2000円。粘土で土器を作ります。材料、道具は主催者が用意。定員10人、要予約。汚れてもいい服装で、エプロン持参。(申)(問)(電)296・5176

　●オンライン子育てセミナー
　2月15日(月)10・00～11・15。27日(土)、28日(日)にも再配信あり。テーマ／子どもの自己肯定感を育てよう。講師はスコーレ家庭教育振興協会講師の藤田郁子さん。(無)、要予約。申込者に視聴方法を通知。(申)(問)丸山(電)090・9354・1200、(メール)naochanman-7＠ezweb.ne.jp

　●シニアのための財産と生活を守る会長野支部定例セミナー
　2月19日(金)13・30～15・00、七瀬中町の家族葬邸トミアキホールつるが。テーマ「相続対策ことはじめ」。講師は税理士で同会支部長の星野直信さん。参加費500円。要予約。希望者にはセミナー終了後に個人面談。(申)(問)税理士法人のぞみ内同会(電)227・5418

　●はじめてのペップトーク
　▽オンライン2月23日(火)13・00～15・00か3月20日(土)10・00～12・00。定員各8人
　▽長野会場　2月27日(土)13・00～15・00、東町の新小路カフェ。定員10人。対象／はじめてペップトークにふれる人。講師は日本ペップトーク普及協会認定講師の徳武有紀さん。受講料各3000円。詳細は(HP)racine-fun.com参照。(申)(問)(電)090・5390・8454、(メール)nagano.pep＠gmail.com

　●ジョブカフェ信州　「心構えができる！ホンキの面接対策セミナー」
　2月24日(水)13・30～16・30、新田町のもんぜんぷら座801。満44歳以下の就職希望の人で、2カ月以内に面接予定のある学生や就活生対象。定員10人。初めて参加する人優先。筆記用具持参。マスク着用。(無)、要予約。(申)(電)228・0320、(FAX)228・0360、ジョブカフェ信州のホームページからか、もんぜんぷら座4階の長野分室窓口へ。

　●信州と沖縄を結ぶ会・講演会
　2月23日(火)14・00～16・00、緑町の市ふれあい福祉センター5階。新潟大名誉教授の立石雅昭さんが「震度1でも崩落！(杜撰)(ずさん)きわまりない辺野古埋立計画」の題で話します。資料代500円。マスク着用。(申)(問)古川(電)090・2252・0194

　●稲荷山歴史研究懇話会講演会
　2月27日(土)13・00～14・00、千曲市の稲荷山公民館講義室。さらしなルネサンス会長の大谷善邦さんが「超一級のブランド地名『さらしな』、その理由」の題で話します。参加費1000円。要予約。マスク着用。(申)(問)同会(電)090・4715・3981

サンライフ長野の講座

[月］
　▽リズムに合わせて踏台＆ストレッチ
　4月5日～9月13日の21回、9:30～10:30。教材費295円。(申)2月15日9:10～

[火]
　▽女性のための骨盤調整＆ストレッチ
　4月6日～9月21日の24回、11:30～12:30。教材費320円。(申)2月16日12:35～
　▽楽しく踊ろう！ハワイアンフラ
　4月6日～9月21日の23回、19:00～20:30。教材費65円。(申)2月16日18:40～

［木］
　▽ハタ・ヨーガＢ
　4月1日～9月9日の21回、15:00～16:15。教材費1305円。(申)2月25日16:20～

[金]
　▽歪み改善ストレッチ
　4月2日～9月3日の12回、19:00～20:10。教材費320円。(申)2月19日18:40～
　▽血液さらさら健康体操
　4月16日～9月10日の19回、15:30～16:30。教材費245円。(申)2月19日15:10～

[土]
　▽ビューティ・ペルヴィス
　4月3日～9月25日の17回、13:00～14：00。教材費225円。(申)2月13日14:05～
　▽ピラティス
　4月3日～9月4日の11回、14:30～15:30。教材費855円。(申)2月20日15:35～

　いずれも受講料は315円×回数分
申し込み／指定の日時から受講料、教材費を添えて若里のサンライフ長野窓口へ。
(問)(電)227・2310

2月6日号

　●いまさらだけど、初めてのパソコン講座　
　2月12日(金)13・30～14・20、栗田のシニア向けパソコン・スマホの教室みっぷす長野駅前校。超初心者、中高年向け。パソコンにちょっと触ってみましょう。参加費1650円。定員4人、要予約。(申)(問)(電)267・6188
　
　●権堂イーストプラザ市民交流センターの講座
　▽ハンドメイドdeアクセサリー　2月13日(土)、(1)11・00(2)12・00(3)13・00(4)14・00～各1時間。プラバンを使ってアクセサリーやキーホルダー作り。定員各4人、要予約。料金300円（アクセサリーパーツ1個含む）
　▽ひな人形作り　20日(土)、(1)10・00(2)14・00～各2時間。小さくてかわいいひな人形作り。料金700円。定員各5人▽毛糸deシュシュ　27日(土)、(1)10・00(2)14・00～各2時間。4歳以上ではさみが危険なく使える人対象。料金500円。定員各5人。(申)(問)(電)234・2906か同センター受付へ
　
　●山寺塾で学ぼう！
　2月14日(日)14・00～、松代町の山寺常山邸書院。市学芸員の降幡浩樹さんが「松代開府400年に向けて」の題で話します。(無)、定員20人、要予約。マスク着用。主催／山寺常山邸協力会。(申)(問)(電)278・0260　

　●ジョブカフェ信州「全学年対象！就活支援セミナー」
　2月19日(金)13・30～16・30、新田町のもんぜんぷら座801。県内での就職を目指す学生（大学院、大学、短大、高専、専修学校）など対象。講師はキャリアコンサルタントの鴨居和憲さん。(無)。ジョブカフェ信州のＨＰからか電話、ファクス、窓口で要予約。筆記用具持参。マスク着用。(申)(問)(電)228・0320、(FAX)228・0360

　●日中関係を考える連続市民講座
　2月20日(土)13・30～15・30、中御所岡田の日中友好センター教室（森ビル新館4階）。県立大教授の谷口真由実さんが「漢詩のユーモア―李白・杜甫・白居易・蘇軾を中心に」の題で話します。資料代200円。要予約。(申)(問)県日中学術交流委員会(電)224・6517、(FAX)224・6518

　●今年の干支「(丑)(うし)」作り
　2月24日(水)13・00～15・30、三輪公民館大ホール。えとの縁起物を古布で作ります。材料費500円。持ち物／まち針、縫い針、糸、はさみなど裁縫道具、筆記用具。マスク着用。(申)10日(水)8・30～、材料費を添えて同公民館窓口へ。(問)(電)234・4430

　●長野地域職業訓練センター パソコン講座
　▽パワーポイント　3月6日、13日の(土)2回、9・30～16・30。受講料1万円
　▽パソコン入門　3月9日(火)、12日(金)、9・30～12・30。受講料4000円
　▽ワード入門　9日(火)、12日(金)、16日(火)、13・30～15・30。受講料4000円
　▽エクセル中級　14日、21日の(日)2回、9・30～16・30。受講料1万1000円。いずれも会場は大豆島の同センター。(申)2月8日(月)9・00～各講座開始1週間前までに同センター窓口へ。(問)(電)221・0505

　●南部勤労青少年ホームの講座
　▽色彩検定2級　4月2日～6月25日の(金)12回、19・00～21・00。教材費1万円
　▽ココロとカラダを整えるヨガ　4月3日～7月17日の(土)8回、10・30～11・45。教材費30円
　▽美文字に挑戦～ボールペン字　4月6日～8月3日の(火)8回、18・30～20・10。教材費638円。市内在住か在勤の35歳までの人対象、学生除く。受講料1回315円。空きがある場合は36歳以上も受講可（受講料415円）。(申)2月10日(水)18・00～、諸費用を添えて篠ノ井小森の同ホーム窓口へ。(問)(電)293・4435