2019年11月16日土曜日

11月16日号

 ●スコーレ人生学講座「生きる強さを育てる家庭の底力」
 11月21日(木)10・00~11・30、松岡の市リサイクルプラザ。講師はスコーレ家庭教育振興協会長の永池栄吉さん。(無)。保育なし。(申)小林(電)090・2478・8983

 ●動物園裏側探検隊
 11月23日(土)13・00~15・00、篠ノ井有旅の茶臼山動物園レクチャールーム。小学生以上対象。普段は飼育員しか入れない場所から動物を観察。参加費は入園料(一般600円、小中学生100円)のみ。要予約。(申)20日(水)8・30~22日(金)に同園(電)293・5167

 ●大人ワークショップ
 11月23日(土)13・30~16・00、信州新町美術館化石博物館講習室。高校生以上対象。内容/知っているようで知らない水彩絵の具の使い方講座。材料費600円。入館料(一般500円、高校生300円)別途。20日(水)までに要予約。(申)(電)262・3500

 ●業界・職種・企業理解セミナー
 11月25日(月)13・30~16・30、新田町のもんぜんぷら座801。44歳までの求職者対象。キャリアコンサルタントの白石真樹さんが県内で自分に合った企業を見つけるためのポイントを話します。(無)。要予約。筆記用具持参。(申)ジョブカフェ信州のHPか(電)228・0320

 ●石坂学園食育クッキング教室おうちでdeliごはん
 11月28日(木)14・00~17・00、早苗町の長野調理製菓専門学校。内容/麻婆豆腐、回鍋肉。受講料3500円(材料費2人分含む)。入会金1万円(白衣など含む)。(申)(電)233・0602(9・00~17・00)

 ●長野女子短大公開講座
 11月30日(土)10・00~12・00、三輪の同短大。内容/楽しい食品づくり―誰にでもできるモッツァレラチーズ。材料費500円。(申)24日(土)までに(電)241・0308

 ●聴覚障害者教養講座「簡単にできる中華料理」
 12月1日(日)10・00~13・00、七瀬中町の市障害者福祉センター調理室。ギョーザ、ほうれん草の中華酢、肉みそのせ中華スープを作ります。参加費500円(材料費)。手話通訳あり。要約筆記と託児(子ども1人500円)は要予約。エプロン、三角巾持参。(申)デフネットながの(FAX)229・5558か(メール)deaf-n-n@mx2.avis.ne.jpへ送信。11月21日(水)必着

 ●ワークショップ 子どもがやる気になる魔法の質問
 12月2日(月)10・00~12・00、真島のホワイトリング。講師は交流分析士インストラクターの宮崎美紀さん。参加費500円。(申)コープながの総合企画室(フリーダイヤル)0120・502477(平日9・00~17・45)

 ●長野商業高校主催パソコン講座 Excel中級編
 12月4日(水)、5日(木)、9日(月)の3回、18・30~20・30、妻科の同校。対象/20歳以上でキーボードで文字入力ができる人。受講料1000円(テキスト代)。講師は同校商業科教諭とコンピュータ部生徒。(申)11月27日(水)必着で、電話かはがきで。郵送先/〒380―0872長野市妻科243長野商業高校 令和元年度パソコン講座担当宛て。応募多数の場合抽選。(問)(電)234・1265

 ●プレミアムセミナー「教育資金を考える」
 12月7日(土)10・00~12・30、鶴賀高畑のメルパルク長野。(無)、要予約。元衆議院議員の杉村太蔵さんが「幅広い進路選択について」、各種専門家らが教育資金の準備方法として奨学金、教育ローン、家庭のキャッシュフローの情報提供をします。後援/文部科学省、県、県教委、各市町村教委。主催/フューチャー・ラボ。(申)(HP)https://www.futurelab.co.jpから。(問)(フリー)0800・8000601

 ●法政大長野法友会講演会
 11月16日(土)15・15~16・30、中御所岡田のホテル信濃路。弁護士の米沢陽さん(市内在住)が「改正相続法のポイント」の題で話します。(無)、予約不要。一般参加可、当日会場へ。(問)市場(電)278・3555

 ●国際ソロプチミスト長野チャリティー講演会
 11月22日(金)13・00~14・00、県町のホテル国際21千歳の間。アーティスティックスイミングのコーチで日本オリンピック委員会理事の小谷実可子さんが「私のシンクロ人生」の題で話します。入場料1800円。11・00開場、15・00までチャリティーバザー開催。(問)アサヒエージェンシー(関崎)(電)233・2222

 ●松代学講座 松代の教育・文化に尽くした人々
 11月24日(日)13・30~15・30、松代支所2階。童謡作詞家の「山上武夫」をテーマに、長男で大日本法令印刷社長の山上哲生さんが話します。参加費500円。予約不要。主催と(問)夢空間松代のまちと心を育てる会(電)278・1277

 ●講演会「動物も人も幸せになるために」 
 12月7日(土)13・30~15・30、栗田の清泉女学院大東口キャンパス。講師はアニマル・リテラシー総研代表理事の山崎恵子さん。入場料/一般1200円、パドック会員1000円、高大生500円。家族割あり。要予約。(申)(問)家庭犬育成協会パドックNAGANOのHP(パドックNAGANOで検索)からか、(電)263・5063(19・00~)




冬期学級 よもやま講座


 かがやきひろば吉田は、11月27日~来年1月29日の(水)6回、13:30~15:30、市内在住の60歳以上で6回受講可能な人を対象に講座を開きます。

内容と講師/
(1)11月27日=善光寺にある慈愛の交点~古寺巡りを学ぶ=市伝統環境保存審議会長の相原文哉さん
(2)12月11日=日常ストレスケアも認知症予防対策に=臨床心理療法士の五十嵐美智恵さん
(3)12月18日=信大出前講座「古典文学の窓~本当は面白く、楽しいんです」=信大教授の西一夫さん
(4)1月15日=岡谷・諏訪の製糸業=八十二文化財団理事の宮下健司さん
(5)1月22日=コラム「斜面」の舞台裏=信濃毎日新聞論説主幹の丸山貢一さん
(6)1月29日=松代・須坂の製糸業=宮下健司さん

受講料/6回で600円(初回一括)
会場/吉田公民館大教室(ノルテながの3階)
(申)11月18日(月)9:00~、ノルテながの3階のかがやきひろば吉田窓口か(電)263・6806へ



クリスマスとお正月の講座



 ●楽しい手作り お正月用つるし飾り
 11月22日、29日、12月6日、13日、20日、27日の(金)、13・30~15・30、若槻東条のギャラリー・暮らしむすび(しまむら東隣)。参加費1回1000円。針箱持参。(問)西沢(電)080・3454・2047

 ●ポーセラーツをはじめてみよう
 11月25日(月)10・00~12・00、高田のセリタリホームショールーム。参加費/クリスマスプレート2500円、初めての絵付け3500円。作品は焼成後、お渡し。要予約。(申)(問)(電)219・6525

 ●12月の簡単・おいしい手作りケーキ講座
 12月5日(木)10・00~12・30、吉田公民館調理実習室(ノルテながの3階)。ブッシュ・ド・ノエルと蒸し器でできるケーキ作り。材料費700円。エプロン、三角巾、マスク、布巾、台拭き、持ち帰り用密閉容器持参。(申)(電)241・6354か同公民館窓口へ

 ●北部勤労青少年ホームの講座
 ▽簡単おもてなし料理 12月14日(土)10・00~12・30。教材費1000円
 ▽ちょっと豪華にローストビーフ&ポトフ 17日(火)19・00~21・00。教材費1300円
 ▽お正月のフラワーアレンジメント 26日(木)19・00~21・00。教材費2500円。受講料各315円。市内在住か在勤の35歳までの人対象、学生除く。(申)空きを確認後、諸費用を添えて吉田の同ホーム窓口へ。(問)(電)243・1358

2019年11月9日土曜日

11月9日号

 ●市少年科学センターの催し
 ▽大人のための体験教室~ストローでヒンメリづくり 11月16日(土)9・30~12・00。18歳以上対象。北欧の民芸品をストローとゴムひもで作るワークショップ。参加費500円、入館料(一般260円、高校生160円、小中学生50円)別途。(土)は小中学生の入館(無)。(申)9日(土)10・00~
 ▽子どもプログラミング~自動運転で動く車のしくみ 11月17日(日)9・30~15・30。小4~小6対象、保護者付き添い可。昼食持参。(無)、入館料要▽モデルロケットを飛ばそう 23日(土)10・30~13・00。小学生以上対象(小3以下は保護者同伴)。参加費2000円、入館料別途。以上2講座の(申)9日(土)9・00~。(問)(電)232・7383

 ●権堂イーストプラザの講座
 ▽アートあそびのじかん「貼り絵でアート!」 11月16日(土)10・00~12・00。3歳~12歳くらい対象、親子参加可。折り紙や色画用紙を使って貼り絵作り。参加費500円。要予約
 ▽スノードームを作ろう 23日(土)、10・00~、13・00~各1時間半。家にある物を使って簡単なスノードーム作り。参加費800円。要予約
 ▽ハンドメイドdeアクセサリー 30日(土)11・00~15・00。プラバンを使ってアクセサリーやキーホルダー作り。参加費300円。当日参加可。(申)(問)同センター窓口か(電)234・2906

 ●チャリティーキムチ講習会
 11月16日(土)11・00~、中御所の在日大韓基督教会長野教会1階。参加費1000円(持ち帰り分含む)。エプロン、ゴム手袋、密閉容器持参。本場のキムチ作り。終了後食事会。参加費はすべて台風19号被災地に寄付。(申)12日(火)までに住所、氏名、連絡先を(電)(FAX)226・0830か菅原(電)090・4442・7101

 ●「松代大本営」を通して近代史を学ぶ勉強会
 11月17日(日)13・30~、問御所町の市生涯学習センター3階和室。内容/敗戦による朝鮮からの引き揚げ体験を聞く、現在の日韓関係をどう考えるか。参加費300円程度。(問)(電)090・4460・5177

 ●自分のことが大好きになる子育て講座
 11月18日(月)10・00~12・00、権堂イーストプラザ市民交流センターコミュニティルーム。0歳~小学校低学年の子どもがいる保護者対象。コミュニケーション・コンサルタントの前田カオリコさんとワークショップ形式で親子間コミュニケーションを学びます。参加費1500円。筆記用具持参。託児なし、子ども連れ歓迎。要予約。(申)(電)090・2140・5911

 ●長野市民病院・がん教室
 11月18日(月)13・30~15・30、富竹の同病院市民健康ホール。内容/がん治療中のリハビリテーションについて、理学療法士を交えて学びます。患者本人のほか、家族も。(無)、要予約。同院の受診歴問わず。(申)(問)がん相談支援センター(電)295・1292

 ●子育てママの救急法
 11月19日(火)10・00~12・00、浅川公民館2階和室。0歳~の未就園児と親対象。日赤救急法指導員による子どものけがや急病の手当て方法の話、AED体験。(無)。(問)新日本婦人の会長野支部(電)228・7134 大村(電)295・6116

 ●パッチワークで小物作り
 11月26日(火)10・00~12・30、三輪公民館講義室。28×30㎝のおしゃれなショルダーバッグを作ります。黒、えんじ、茶の中から1色選択。材料費2000円。裁縫道具、布切りばさみ、定規、バッグの持ち手、筆記用具持参。(申)11日(月)8・30~、費用を添えて同館窓口へ。(問)(電)234・4430

 ●ケアカフェながのスペシャル 山下総司先生コラボカフェ
 11月28日(木)19・00~、緑町の市ふれあい福祉センター4階。介護環境改善アドバイザーで、滋賀県米原市の社会福祉法人ひだまり理事として地域づくりにも携わる山下さんと学びます。参加費1500円。できれば21日(木)までに予約。ケアカフェながののフェイスブックからも予約可。(問)関(電)080・5146・8891

 ●菜食料理実習とお話
 12月1日(日)10・00~14・00、三輪のセブンスデーアドベンチスト長野教会。講師は日本健生協会代表の川上シーラさん。キヌアご飯、豆腐ハンバーグほか。参加費500円。エプロン持参。11月16日(土)までに要予約。(申)同教会(電)232・3946 坪井(電)090・7999・0319

 ●ドリアン助川講演会
 11月16日(土)14・00~16・00、栗田の清泉女学院大長野駅東口キャンパスピラール館。作家・歌手のドリアンさんが「小説『あん』ができるまで~文化を『つむぐ、つなぐ、つくりだす』」の題で話します。主催/同大人間学部文化学科。(無)、14日(木)17・00までに要予約。定員100人になり次第締め切り。(申)11/16ドリアン助川氏講演会の件名で、氏名、連絡先を明記して(メール)culture@sjc-nagano.ac.jpへ送信か(電)295・1312(平日9・00~17・00)

 ●中部公民館もみじ大学「心穏やかに生きる」
 11月20日(水)13・30~15・30、緑町の同公民館4階ホール。講師は信州新町の宝秘山玉泉寺57代目住職の笠原憲正さん。(無)、予約不要。(問)(電)234・1883

 ●講演「家族の障害とやさしく向き合うために」
 11月30日(土)13・30~15・10、大豆島公民館。障害のある人と暮らす家族など、誰でも参加可。講師は弁護士で日本自閉症協会副会長の辻川圭乃さん。(無)。(申)(問)市障害者権利擁護サポートセンターベターデイズ(電)262・1110、(メール)betterdays-kenri@moritoki.jp



クリスマスとお正月の講座

 ●ポーセラーツでクリスマスプレート作り
 11月18日(月)10・00~12・00、高田のセリタリホームショールーム。転写紙、絵の具使用。参加費2500円(教材費含む)。作品は焼成後、お渡し。(申)(問)(電)219・6525

 ●かがやきひろば吉田体験講座 絵手紙で新年のごあいさつ
 11月28日(木)10・00~12・00、吉田公民館(ノルテながの3階)。市内在住の60歳以上の人対象。材料費300円。新聞紙、ポケットティッシュ、筆洗い(大きめのプリンの空き容器など)2個、筆記用具、飲み物、年賀状の題材にしたいもの。(申)11日(月)9・00~、ノルテながの3階の同ひろば窓口か(電)263・6806

 ●プロから学ぶ そば打ち道場講座
 11月29日(金)9・30~12・30、吉田公民館調理実習室(ノルテながの3階)。材料費1000円。講師はそば店主。エプロン、三角巾、布巾、台拭き持参。(申)(電)241・6354か同公民館窓口へ

 ●朝陽公民館の料理教室
 ▽中国の餃子料理 11月29日(金)10・00~13・00。材料費500円。水餃子。ある人は短めの麺棒持参。(申)11日(月)8・30~
 ▽イタリア料理 12月10日(火)10・00~13・00。アランチーノ、ラザニア、ほか。材料費800円(申)11月15日(金)8・30~(9月3日の同講座受講者は9・00~)
 ▽お正月料理 12月20日(金)9・30~13・00。レンコンハンバーグ、筑前煮、紅白なます、ほか。材料費800円。(申)11月18日(月)8・30~。いずれもエプロン、三角巾、マスク、手拭き用タオル、持ち帰り用容器持参。(申)所定の日時から北長池の同館窓口か(電)243・7251

 ●サンライフ長野の講座
 ▽クリスマスのフラワーアレンジメント  12月1日(日)13・30~.教材費2300円。(申)11月16日(土)15・00~
 ▽クリスマスに作るシルバーアクセサリー 12月14日(土)10・00~.教材費1600円。(申)11月12日(火)10・00~
 ▽お正月のフラワーアレンジメント 12月25日(水)13・30~。教材費3000円。(申)11月16日14・00~。各2時間。受講料各315円。(申)指定の日時から諸費用を添えて若里のサンライフ長野窓口へ。(問)(電)227・2310

 ●中部勤労青少年ホームの講座
 ▽パーティーにもぴったり!雪の結晶パン 12月7日(土)10・00~13・00。教材費1000円
 ▽クリスマスのアイシングクッキー 8日(日)13・00~。教材費700円
 ▽イタリアンのクリスマスディナー 17日(火)19・00~。教材費1000円。受講料各315円。市内在住か在勤の35歳までの人対象、学生除く。(申)11月11日(月)18・00~、諸費用を添えて妻科の同ホーム窓口へ。(問)(電)232・3256

2019年11月2日土曜日

11月2日号

 ●初心者・中高年向けスマホ講座
 ▽ライン講座 11月6日(水)。基礎13・30~14・20、参加費1200円。活用14・30~15・20、参加費1800円
 ▽スマホ決済講座 8日(金)10・30~11・20。参加費1200円。会場/栗田のたのしいパソコン・スマホ・タブレットの教室みっぷす長野駅前校。(申)(問)(電)267・6188

 ●こどもと女性将棋教室
 11月9日(土)9・30~12・00、安茂里公民館(安茂里総合市民センター内)。(無)。高校生以下、女性対象。付き添い者、未就学児、見学者も受け付け。支部役員がレベル別に指導。JR安茂里駅からの送迎希望者は当日8・00までに要予約。主催/日本将棋連盟長野安茂里支部。(問)徳永(電)(FAX)226・1070、(電)090・6513・1960

 ●羊毛フェルトの猫またはモコモコ羊作り
 11月9日(土)10・15~、新田町のもんぜんぷら座303。参加費2000円(菓子付き)。要予約。(問)西浜(電)090・9357・3465

 ●ハーバリウム、ハーバリウムネックレス・ボールペンレッスン
 11月10日(日)、13・00~、14・30~、各1時間半、権堂イーストプラザ市民交流センター。参加費/ボトル2本3500円、アクセサリー1000円~1500円。要予約。(申)さくら工房(稲田)(電)090・3106・5095、(メール)ina-blueleaf@nifty.com

 ●楽しい手作りこんにゃく作り講座
 11月14日(木)9・30~12・00、吉田公民館調理実習室(ノルテながの3階)。コンニャク芋から作ります。材料費500円。エプロン、三角巾、持ち返り用の袋か密閉容器持参。要予約。(問)(電)241・6354

 ●介護福祉士実務者研修(通信)講座
 11月15日(金)~来年5月14日(木)(うち通学7日間あり)、南長池の県高齢者生協かがやきスペース。無資格者対象。受講料14万250円(テキスト代含む)、分割払い可。(申)11月6日(水)までに(電)217・3601

 ●公開セミナー「魔女の法則」を解く
 11月16日(土)10・00~12・00、問御所町の 市生涯学習センター3階。ストレスケア・カウンセラーの本木由子さんが「なぜ人は同じ失敗を繰り返すのか」について講義します。参加費1000円。要予約。(申)BTU栗田(電)(FAX)223・5504

 ●遺言と遺産分割の必要性と具体的な手続きについてのセミナー
 11月19日(火)10・00~11・45、中野市市民会館。講師は弁護士の江口伸介さん。(無)、要予約。(申)コープながの総合企画室(フリーダイヤル)0120・502477(平日9・00~17・45)

 ●かがやきひろば吉田 体験講座「太極拳をやってみよう」
 11月21日、12月5日の(木)2回、10・00~12・00、吉田のノルテながの2階多目的ホール。市内在住の60歳以上対象。(無)。1回でも2回でも参加可。運動しやすい靴・服装で、タオル、水かお茶持参。要予約。(申)11月11日(月)9・00~、同ひろば窓口か(電)263・6806

 ●パソコン操作習得講座
 ▽はがき・チラシ作成(デジタル写真活用) 12月3日(火)、6日(金)、10日(火)の3回、9・30~12・30。受講料8000円
 ▽ワード入門 12月3日(火)、6日(金)、10日(火)の3回、13・30~15・30。受講料4000円
 ▽エクセル中級 12月12日、19日の(木)2回、9・30~16・30。受講料1万1000円。会場は大豆島の長野地域職業訓練センター。(申)各講座開始1週間前までに同センター窓口へ。(問)(電)221・0505

 ●精神保健福祉ボランティア養成講座
 12月6日(金)、10日(火)、20日(金)(講義)、10・00~16・00、若里の絆の会本部3階多目的スペース。20日は終了後、ボランティア活動個別相談(希望者)。12月11日(水)~19日(木)の間に、絆の会各事業所で2日間ほどボランティア体験実習。対象は精神保健福祉、ボランティア活動に関心があり、受講後ボランティア活動を考えている人、すでにボランティアとして活動している人。(無)、昼食代各回500円。(申)11月22日(金)までにつむぎの家(北沢)(電)(FAX)266・0099 皆神ハウス(電)278・7466、(FAX)285・0579

 ●中部公民館もみじ大学歴史講座「千曲市を知る!」
 11月6日(水)13・30~15・30、緑町の同公民館4階ホール。元県立歴史館総合情報課長の宮下健司さんが「千曲市の風土と歴史」について話します。(無)、予約不要。(問)(電)234・1883

 ●子どもたちの未来のために
 11月9日(土)13・30~15・30、飯綱町民会館元気の館。1994年のルワンダ大虐殺を生き抜いた(永遠瑠)(とわり)マリールイズさんが「大切なもの 命・平和・教育」について話します。参加費300円。主催/ルイズさんと語る会。(問)事務局(電)080・5002・7152

 ●講演会「子育て、楽しんでいますか」
 11月9日(土)14・00~14・40、更北公民館多目的ホール。講師は諏訪郡原村の「こひつじ幼稚園」園長の中村勝子さん。14・45~15・30、地域の育成会長や教育関係者らを交えてパネルディスカッション。主催/更北地区住民自治協議会 育成会・男女共同参画部会。(無)、予約不要。(問)西村(電)285・4287

 ●色で発見!子どもの個性の伸ばし方~全ては子どもたちの笑顔のために
 11月16日(土)、問御所町の市生涯学習センター。講師は色彩心理評論家の飯田暢子さん。10・00~11・30に子育て中の保護者向け、13・00~14・30に子どもと関わる支援者向けの2回開催。主催/ココネット長野支部。参加費各2000円、要予約。(申)(問)(メール)coconetnagano@gmail.com



クリスマスとお正月の講座

 ●長野都市ガス料理教室
 ▽ガスdeおうちクリスマス
 12月4日(水)10・30~13・30、長野都市ガス篠ノ井。リースパン、トマトパスタ。参加費1500円
 ▽イタリア家庭料理
 12月5日(木)10・30~13・30、同長野。鶏肉のパプリカ煮、ほか。参加費1500円
 ▽だしの料理
 12月12日(木)10・30~13・30、長野。おせち料理、お雑煮、ほか。参加費1500円
 ▽時短deクリスマス
 12月13日(金)長野、16日(月)篠ノ井。各10・30~13・30。長芋のお好み焼き、クリスマスベジケーキ、ほか。参加費各2000円
 ▽手作りケーキでクリスマス 12月19日(木)長野、21日(土)篠ノ井。各10・30~13・00。マロンのブッシュ・ド・ノエル。参加費各2500円
 ▽エキゾチック・クリスマス 12月20日(金)10・30~13・30、長野。天然酵母の丸パン、手作り簡単ソーセージ。参加費1500円。いずれも11月21日(木)までに要予約。詳細はHP参照。(申)(電)226・8161(平日9・00~17・00)

 ●篠ノ井交流センターの講座
 ▽しめ縄づくり
 12月7日(土)10・00~12・00。材料費100円。エプロン、はさみ、水入れ用の皿持参
 ▽お正月を飾る花 アレンジメントフラワー
 12月20日(金)13・30~15・30。材料費2750円程度。はさみ、筆記用具、新聞紙、物差し、作品を入れる袋など持参
 ▽初めての二八そば
 12月23日(月)9・30~12・00。材料費600円。エプロン、三角巾、マスク、布巾2枚、麺切り包丁、直径50cmのボウル、長さ50cmの麺棒持参。(申)(問)同センター(電)292・2121




長野友の会 家事と家計の講習会 家計簿つけてみませんか

▽鬼無里活性化センター(鬼無里支所隣)
 11月19日(火)10:00~11:30。同室託児

▽吉田公民館大会議室(ノルテながの3階)
 20日(水)10:00~11:45

▽このゆびとまれ会場(篠ノ井布施高田の千曲川県営水道工事業協同組合2階)
 28日(木)10:30~12:00

▽青木島の長野友の家(青波公園西)
 30日(土)10:00~11:45
会費/300円(資料代)
 全会場託児あり、要予約、1人200円(同室託児は(無))
(申)(問)長野友の会(電)(FAX)285・3192 小山(電)(FAX)283・0343