9月12日号

　●子供プログラミング～自動運転で動く車のしくみ 　9月19日(土)9・30～15・30、上松の市少年科学センター。小4～小6対象。ロボットプログラミング教材を使って体験。(無)、入館料（一般260円、高校生160円、小中学生は(土)で(無)）別途。昼食持参。(申)12日(土)9・00～、電話で先着順。(問)(電)232・7383 　●長野の大地セミナー第2回「若穂・牛島の輪中跡を訪ねる」巡検 　9月19日(土)13・30、若穂支所駐車場集合。戸隠地質化石博物館の田辺智隆さんの案内で古地図を頼りに輪中の跡を巡ります。徒歩約4km。参加費200円（保険料、資料代など）。飲み物、雨具、帽子、タオル持参、歩きやすい服装で参加。(問)(電)252・2228 　●ながの知的障がい児者生活サポート協会主催年金教室 　9月26日(土)10・00～12・00、若里市民文化ホール2階。社会保険労務士の斎藤京子さんによる「20歳から障害年金をもらうために」。(無)、要予約。(問)(電)090・5573・8003 　●「資本論」を読む会　9月26日(土)13・30～16・30、吉田公民館3階（ノルテながの）。第1部「資本論」第2巻第2編・第15・16章。第2部「武器としての『資本論』」（白井聡＝東洋経済新報社）。参加費／初回のみ300円。第2部のみ参加も可。(問)斎藤(電)090・9851・9879 　●ギャンブル等依存症家族講座 　(1)10月1日(2)11月5日の(木)2回、13・00～16・00、佐久市の県佐久合同庁舎4階。依存症の人の家族対象。 　(1)公開講座「ギャンブル等依存症の理解」、体験発表 　(2)関連する法律や施策、県精神保健福祉センターの取り組み、家族の対応、グループミーティングなど。公開講座のみ依存症の支援者、本人の受講可。(無)、9月18日(金)までに要予約。(申)(問)県精神保健福祉センター(電)227・1810 　●長野市実践起業塾 　10月1日～11月19日の(木)7回、18・30～20・30。Ｚｏｏｍによるオンライン講座。対象／創業希望者、ビジネスプランを構築したい人。受講料7000円（テキスト代含む）。定員10人。(申)9月25日(金)までにＨＰ（(HP)http://nagano-port.com）からか、電話で。(問)ＣＢＮ長野事務局(電)217・4850 　●トイーゴセミナー「ヒカリを運ぶヒンメリアート」 　10月7日(水)10・00～12・00、問御所町の市生涯学習センター3階。ライ麦のわらを使い星形のヒンメリ（光のモビールともいうフィンランドの伝統装飾品）作り。受講料200円、材料費1000円。託児あり、9月27日(日)までに要予約。マスク着用。(申)(問)同センター(電)233・8080、(メール)s-gakusyu-c＠city.nagano.lg.jp 　●サンアップル文化教室　和太鼓教室 　10月11日、11月15日、22日、12月6日、27日、来年1月10日の(日)6回、10・00～12・00、下駒沢の県障がい者福祉センター。対象／障害のある人（介助者も参加可）とない人。(無)。ばちは同センターで用意。個人で使用する道具は基本的に個人持ち。(申)9月30日(水)までに所定の申込書で同センター窓口か(電)295・3441、(FAX)295・3511、(メール)sunapple＠avis.ne.jpへ。 サンライフ長野の講座 　▽税理士が教える相続税対策 　9月15日(火)、10：00～12：00。同日13：00～17：00に相続無料相談会開催。1人40分、要予約。講座と相談会は10月13日(火)にも開催 　▽身につく着物の着付け 　10月14日～12月16日の(水)10回、13：30～15：30。教材費200円。(申)9月12日(土)14：00～ 　▽アロマで美肌づくり 　10月23日、30日、11月6日の(金)3回、13：00～15：00。教材費2255円 対象／市内在住か在勤の人。学生除く 受講料／315円×回数分 (申)指定の日時から、記載のないものは空きを確認してから、諸費用を添えて若里のサンライフ長野窓口へ (問)（電）227・2310 市勤労青少年ホーム自主講座 [北部]　吉田1～13～8 　▽ゆっくりゆったりヨガ 　11月2日～来年3月15日の(月)16回、9：10～10：30 　▽バランスアップヨガ(月) 　11月2日～来年3月15日の(月)16回、11：00～12：30 　▽バランスアップヨガ(木) 　　11月5日～来年3月18日の(木)16回、10：00～11：30 　▽はじめての英会話 　11月5日～来年3月11日の(木)15回、13：30～14：30。教材費3135円 　▽はじめてのハワイアンフラ 　11月9日～来年3月22日の(月)16回、10：00～11：30 (問)(電)243・1358 ［中部］　妻科33～1 　▽バランスアップヨガ(水） 　10月7日～12月16日の(水)11回、10：00～11：30。(申)9月16日(水)9:30～ 　▽バランスアップヨガ(金) 　10月9日～12月18日の(金)11回、10：00～11：30 　▽はじめようハワイアンフラ 　10月19日～来年3月15日の(月)15回、10：00～11：30 (問)(電)232・3256 ［南部]　篠ノ井小森578 　▽はじめてのハワイアンフラ 　11月5日～来年1月14日の(木)8回、10：00～11：30 (問)(電)293・4435 対象／市内外問わず、誰でも。学生も可 受講料／1回550円×回数分 (申)指定の日時から、指定のないものは空きを確認の上、諸費用を添えて各ホーム窓口へ