●星空観望会「秋の夜空をながめよう」
10月26日(土)19・00～20・30、飯綱町のいいづな歴史ふれあい館天体観測室。35cm反射望遠鏡を備えた天体観測室を公開。悪天中止（当日18・00までに実施の可否を決定）。(無)、予約不要。(問)(電)253・6646
●駅ナカで気軽に楽しむサイエンスカフェ
10月27日(日)18・00～19・20、駅ビルＭＩＤＯＲＩ長野店3階りんごのひろば。水の表面張力とはっ水性について、千葉大名誉教授の夏目雄平さんが実験を交えて解説。(無)、予約不要。(問)市少年科学センター(電)232・7383
●シルバー・パソコン初歩体験
11月1日(金)10・00～12・00、吉田の東長野いこいの家。市内在住の60歳以上対象。ノートパソコン持参。初回(無)。要予約。(問)(電)226・3024（19・00～21・00）
●和紙ちぎり絵の会
11月6日、12月4日の(水)、10・00～12・00、三本柳西のにっこりひろば。ちぎって貼るだけで簡単です。参加費各1600円（教材費含む）。各5日前までに要予約。スリッパと飲み物持参。(申)岡宮(電)080・3418・0088、(メール)sanbonproject＠gmail.com
●傾聴への入口講座
11月7日(木)10・00～16・00、緑町の市ふれあい福祉センター5階ホール。傾聴に興味のある人、人の話を聴くこつを知りたい人にも。講師は臨床心理士の末松渉さん。参加費500円。(申)10月31日(木)までに市社会福祉協議会(電)227・3707、(FAX)224・1513
●フラワーアレンジメントワークショップ
11月7日(木)13・30～15・00、高田のセリタリホームショールーム。参加費／アートフラワーのキャンドルアレンジ5000円、クリスマスリースのハーバリウム2500円。はさみ持参。フリードリンク。キッズコーナーあり。要予約。(申)アトリエＲｅｉ(電)090・3102・5888
●オリジナルカレンダー作成教室
11月20日か27日の(水)、9・00～16・00、七瀬中町の市障害者福祉センター。対象／身体障害者手帳所持者かその家族。ワードやエクセルを使ってオリジナル画像入りカレンダーを作成。教材費500円。要予約。(申)13日(水)までに住所、氏名、電話番号、パソコン持参の有無、受講希望日を電話、ファクスかメールで同センターへ。(電)226・4884、(FAX)226・6263、(メール)info＠nagano-sfc.jp
●城山公民館市民講座ひよこくらぶ「ことしもやります！手形アート」
11月21日、28日の(木)、10・00～11・30、東之門町の同公民館第2分館。21日は0、1歳児対象、28日は2、3歳児対象。参加費各500円。子どもの写真数枚持参。要予約。(申)同館(電)232・3111
●わくわく健康講座「ゆる体操」
11月26日(火)10・00～12・00、川中島町公民館多目的ホール。(無)、要予約。水、ヨガマットか大判のタオル、汗拭き持参、靴下着用。(申)10月28日(月)～、同公民館(電)284・8222
●松代甲冑隊・紙で作る「手作り甲冑教室」
12月1日(日)～毎週(日)12回、10・00～16・00、松代町清野の松代甲冑工房。男女、年齢問いません。小学生の場合は保護者同伴。厚紙とひもを使い、本物と同様な工程で実際に着用できる戦国甲冑を作ります。受講料2万円、材料費一部別途。昼食は各自。(申)11月15日(金)までに朝日(電)090・4930・6964、(FAX)278・9111、(メール)asahi21c＠utopia.ocn.ne.jp
●まちづくり講演会
10月30日(水)14・15～15・45、松代支所2階。若狭熊川宿まちづくり特別委員会会長の宮本哲男さんとデキタ社長の時岡壮太さんが「街並み保存でまちづくり、ひとづくり」の題で話します。(無)。13・30～14・10に城下町松代第22回「街なみ景観賞」表彰式開催。(問)長野商議所松代支所内事務局(電)278・2534
●象徴天皇制とはなにか 平成の天皇の人生から考える
11月2日(土)13・30～15・00、若里の県立長野図書館3階。成城大非常勤講師の瀬畑源さんが皇室の文書管理なども交えて話します。受講料500円。1日(金)までに要予約。(問)県図書館協会(電)217・9201
●浅川地区まちづくり計画推進委員会 講演会
11月9日(土)13・30～15・30、浅川公民館大会議室。市文化財伝統環境審議委員長の相原文哉さんが「ブランド薬師と十三仏」の題で話します。(無)。(問)浅川地区住民自治協議会(電)244・5165
クリスマスとお正月の講座
●年賀状作成講座
11月11日(月)、13日(水)、14日(木)のいずれか、10・00～15・00、西鶴賀町の長野シルバー人材センターＰＣＳ教室（市勤労者女性会館しなのき1階）。パソコンを使用して年賀状の作成から印刷まで学びます。受講料2000円、資料代500円。途中1時間休憩、昼食各自。要予約。(申)(問)向(電)090・5341・8401 村松(電)090・2556・7442
●絵手紙で年賀状をかこう！
11月11日、25日、12月2日の(月)3回、10・00～12・00、若里のサンライフ長野。受講料945円、教材費300円。(申)諸費用を添えて窓口へ。(問)(電)227・2310
●朝陽公民館ときめき講座
▽クリスマスにむけて聖歌隊を作ろう 11月20日、27日の(水)、13・00～16・00、北長池の同公民館大会議室。材料費1200円。クレイアート（紙粘土）体験。2回で1作品を仕上げます。(申)11月1日(金)8・30～
▽稲穂で鶴＆亀作り 12月4日(水)13・30～16・30、5日(木)9・00～12・00、同公民館体育館。4日は亀、5日は鶴を各1点作成。材料費2回で800円（亀のみ300円、鶴のみ500円）。はさみ、物差し、持ち帰り用袋、霧吹き（ある人）持参。(申)11月6日(水)8・30～。いずれも電話か窓口へ。(問)(電)243・7251
●ものづくりサロン「わらで作る鶴と亀」
11月28日(木)、29日(金)、13・00～16・00、西尾張部のかがやきひろば三陽。市内在住の人対象。28日は鶴、29日は亀を作成。材料費／鶴1200円、亀800円。両方でも、どちらか一つでも可。要予約。(申)(問)(電)259・2411
