10月3日号

　●公開学習会 　10月11日(日)13・30～、問御所町の市生涯学習センター3階第5学習室。内容／日本に共和制は可能か？～「戦前」と「戦後」の連続性を検証する講演とフリートーク、ほか。参加費300円程度。主催／松代大本営研究会。(申)(問)(電)090・4460・5177（ＳＭＳ可） 　●生ごみ堆肥を使ったガーデニング講座 　10月17日(土)13・30～15・00、松代町の市農業研修センター駐車場。講師は造園家の河西弘明さん。参加費2000円（苗、鉢代）。定員20人。手袋、作業用の履物、ガーデニング用はさみ持参、汚れてもいい服装で。(申)7日(水)までに市生活環境課(電)224・5035 　●腰痛・膝痛・肩こり体操 　10月21日、11月4日、18日、12月2日、16日の(水)5回、10・00～11・30、富竹のかがやきひろば東北作業室。市内在住の60歳以上対象。受講料全500円。講師は理学療法士の森谷新太郎さん。飲み物持参。(申)10月12日(月)9・00～、受講料を添えて窓口へ。(問)(電)296・5570（(土)(日)祝休日休み） 　●キッチンで活躍するハーブ講座 　10月23日、30日の(金)2回、10・00～12・00、箱清水のかがやきひろば湯福。市内在住の60歳以上対象。23日はハーブの基礎＋寄せ植え、30日はキッチンで活躍する「ハーブリース作り」。講師はハーブ研究家の徳永淳子さん。受講料2回で2700円（材料費含む）。(申)10月8日(木)9・00～直接窓口か(電)232・8335 　●長野市成人指導者研修会 　10月25日(日)9・00～15・00、大豆島公民館。対象／子どもの育成活動に携わりたい人なら誰でも。内容／午前はネイチャーゲーム、午後はプラトンボ。(無)。筆記用具、昼食持参。15日(木)までに要予約。(申)(問)市教委家庭・地域学びの課(電)224・5085 　●聴覚障害者向け健康講座「スッキリ体操」 　10月25日(日)10・00～12・00、七瀬中町の市障害者福祉センター体育室。タオルと椅子を使ってできる簡単な体操。手話通訳、要約筆記あり。(無)、要予約。タオルか手拭い持参。託児あり、子ども1人500円、要予約。(申)10月16日(金)までに市聴覚障害者センター「デフネットながの」(電)229・5557、(FAX)229・5558 　 　●みさちゃんの手芸「ねこはんてん作り」 　10月27日(火)、11月25日(水)、12月22日(火)の3回、13・00～15・00、吉田の東長野いこいの家。市内在住の60歳以上で、初めて参加する人対象。入館料各200円。材料費500円。定員先着6人、要予約。持ち物／裁縫道具、裁ちばさみ、表布（横36×縦80cm）、裏布（横36×縦60cm）、定規。(申)(問)(電)(FAX)244・6721 　●長野地域職業訓練センター パソコン講座 　▽パワーポイント（プレゼンテーション）　11月7日、14日の(土)2回。受講料1万円 　▽ワード（文章）中級　11月10日、17日の(火)2回。受講料1万1000円 　▽エクセル（表計算）基礎　11月19日、26日、12月3日の(木)3回。受講料1万4000円。いずれも9・30～16・30、会場は大豆島の同センター。(申)10月8日(木)9・00～、各講座開始1週間前までに(電)221・0505 　●篠ノ井交流センター市民講座「春を迎える寄せ植え」 　12月1日(火)、(1)13・00～(2)14・30～、各1時間、同センター多目的ホール。受講料各2500円（材料費）。講師は矢沢秀成さん。定員各20人。エプロン、手袋、移植ごて、新聞紙、持ち帰り袋など持参。要予約。(問)(電)292・2121 柳町働く女性の家講座 　▽週末の癒やしヨガ　10月24日～来年1月23日の(土)12回、9:50～11:00。教材費160円 　▽ハロウィーンのフラワーアレンジ　10月29日(木)10:00～12:00。教材費3500円。託児あり 　▽医療事務入門編　10月29日～12月24日の(木)9回、10:00～12:00。教材費1500円。託児あり 対象／市内在住か在勤の女性。学生除く 受講料／315円×回数分 　託児は1～2歳児対象で1回400円 (申)空きを確認してから、諸費用を添えて三輪の同家窓口へ。 (問)(電)235・2373