●信州医療福祉専門学校 校友会主催記念講演会
9月25日(日)14・30～15・00、同校（三輪）2号館5階。(無)。校友会副会長の山辺忠広さんが「家庭でできる健康法」について話します。15・00～16・00にブーケ・デ・トーンのフルート＆ピアノ演奏会開催。(申)(電)233・0555
●健康長寿105歳バースデー記念「新老人の会」長野支部フォーラム
10月2日(日)14・00～、ホテル国際21（県町）千歳の間。参加費2000円、要予約。聖路加国際大名誉理事長・日野原重明さんが「『いのち』の使い方」、佐久総合病院名誉院長・夏川周介さんが「『生き方上手』に学ぶ～日野原先生と若月先生」のテーマで講演。コカリナ演奏などあり。(問)(電)239・7555、(FAX)239・7557
●自分らしく働く！女性のための創業セミナー
10月8日(土)13・30～16・00、スペースＦＡＢＢ（川中島町）。対象／創業を予定している人、興味のある人。(無)。首が座っている子～3歳の託児あり、(無)、要予約。ＡｓＭａｍａ代表取締役・甲田恵子さんの講演、起業した女性らのパネルディスカッション、創業支援制度の案内。(申)所定の様式で県中小企業振興センター内「ながの創業サポートオフィス」(FAX)227・6086、(メール)sougyou＠icon-nagano.or.jpへ送信。(問)(電)269・7359
●古文書解読講座 初級編
9月27日、10月18日、11月15日、12月13日の(火)4回、13・30～15・30、八十二別館（中御所岡田）4階。講師は元県立歴史館専門員の尾崎行也さん。受講料（全4回）一般3500円、会員2000円。(申)八十二文化財団(電)224・0511、(FAX)224・6452
●ウオーキング（歩き方・靴の選び方）講座
9月28日(水)13・30～14・30、かがやきひろば豊野2階大集会室。市内在住の人対象。参加費100円。上履き、飲み物持参、動きやすい服装で。講師は長野市民病院理学療法士の島田武仁さん。要予約。(問)(電)257・3135
●ビーズアクセサリー無料講習会
9月29日(木)10・00～12・00、もんぜんぷら座302．材料費のみ実費。初心者～中級者向け。(問)(090)4460・0218
●ケチャップをつくろう
10月1日(土)9・30～11・30、権堂イーストプラザ市民交流センター。対象／小学校低学年の子と親。参加費1組900円。取れたてのトマトでケチャップ作り。エプロン持参。9月30日(金)までに要予約。(問)(電)234・2906
●腎臓病食事療法料理教室
10月1日(土)10・00～14・00、市ふれあい福祉センター4階調理室。参加費1000円。エプロン、三角巾持参。主催／長野すかい・びーんず。(申)9月27日(火)までに(090)1828・0025
●正受庵座禅会「白隠禅師250年遠諱記念」
10月2日(日)13・20～17・20、同庵（飯山市）。参加費700円。桐山紘龍老師の座禅、「白隠和尚坐禅和讃」法話。茶礼あり。(申)釈迦牟尼会長野支部事務局（峰村）(電)241・1501、(メール)minemura531＠gmail.com
●リヒャルト・ワーグナー～魅惑の世界への誘い
10月2日(日)14・00～16・30、須坂シルキーホール。聴講料2500円。講師は礒山雅さん。舞台祭典劇「ニーベルングの指輪」第2日ジークフリート(1)．(問)すざかバッハの会（大峡）(電)248・5326
●長野赤十字病院ミニがん教室「緩和ケアとは」
10月5日(水)15・00～16・00、同病院南新棟2階第一研修ホール。(無)、予約不要。(問)同病院がん相談支援センター(電)226・4131
●信大工学部環境ＩＳＯ14001市民公開講座
10月6日(木)15・00～16・30、同学部Ｅ2棟2階国際科学イノベーションセンター（若里）。(無)、予約不要。県環境保全研究所の陸斉さんが「野生動物が里で暮らす時代～森のクマさん、おサルさん！皆さんが里へ下りてくるのはなぜなのか、お山のことを真剣に考えます」の題で話します。(問)事務局(電)(FAX)269・5614
●包丁研いでちょボラしよう
10月7日(金)10・00～12・00、市ふれあい福祉センター4階調理室。(無)。砥石、雑巾、自分の包丁１丁持参。(申)9月30日(金)までに市社会福祉協議会地域福祉課（阿部）(電)227・3030
●さわやか介護セミナー「介護ストレスと上手に付き合う」
10月11日(火)、20日(木)、26日(水)、13・30～15・00、ホテルブエナビスタ3階（松本市）。(無)。11日やじろべー理事長・中沢純一さん「介護ストレスの背景と私たちの関わり」、20日社会福祉士・飯森美代子さん「私を救った母の言葉―17年介護して」、26日松本医療福祉専門学校・紅林奈美夫さん、他「ストレスさんと友だちに」。簡単なストレッチ体操あり。(申)郵便番号、住所、氏名、年齢、電話番号、参加希望日と参加者名を明記し、はがきかファクス、メール、信毎読者サイト（(HP)信毎なーのちゃんで検索）の「さわやか介護セミナー」係へ。応募先／〒380―8546長野市南県町657 信濃毎日新聞社開発部「さわやか介護セミナー」係、(FAX)236・3350、(メール)sawayaka＠shinmai.co.jp (問)(電)236・3355
●実践起業塾
10月13日(木)、20日(木)、11月1日(火)、15日(火)、22日(火)、12月2日(金)、18・30～20・30、市生涯学習センター（問御所町）3階。対象／新規創業を考えている人、ビジネスアイデアを構築したい人。参加費1人6000円（テキスト代含む）。10月6日(木)に公開講座（スタートアップ講座）あり。要予約。参加費1000円。(申)所定の様式でコミュニティビジネスネットワーク長野(電)219・2188、(FAX)217・4858、(メール)jimukyoku＠cbn-nagano.net
●親の婚活セミナー
10月22日(土)13・30～15・00、善光寺玄証院（元善町）。対象／20代～45歳の婚活中の子のいる親。善光寺宿坊住職の講演会と親のお見合い会。会費／講演会のみ1人2000円。講演会とお見合い会1人3000円。(申)5日(水)までに若槻地区住民自治協議会第2ボランティア室（宮沢）(電)295・9550（平日10・00～16・00）、(FAX)266・0034
●音大・音高受験対策講座
10月23日(日)、サンピアン長野店（稲葉）。対象は中学生～音大受験生、ピアノ講師。理論・聴音・ソルフェージュ受験直前対策講座12・30～14・30。志望校に沿って指導。受講料2500円。ピアノや聴音の個人レッスンは受講料4000円。(問)(電)213・7400
司法書士無料法律相談
県司法書士会が無料法律相談所を開設。いずれも予約不要
▽市生涯学習センター（問御所町）4階大学習室3 9月28日(水)10:00～15:00
▽もんぜんぷら座（新田町）3階 10月1日(土)10:30～15:00。2日(日)10:30～12:30。3日(月)18:00～20:30。4日(火)10:30～12:30
▽大岡支所健康相談室 4日(火)10:00～12:00
▽戸隠農村環境改善センター 5日(水)9:30～12:00
▽中条会館（中条支所隣） 5日(水)10:00～12:00
▽市ふれあい福祉センター（緑町） 5日(水)13:00～15:30。この日の相談は女性限定
▽小川村役場 6日(木)10:00～12:00
▽豊野老人福祉センター 7日(金)13:00～15:30
▽信州新町福祉センター 11日(火)9:30～11:30
▽飯綱福祉センター（飯綱町役場隣） 11日(火)13:30～15:30
▽信濃町総合会館 13日(木)13:00～15:30
▽鬼無里活性化センター（鬼無里支所内） 13日(木)13:30～16:00
▽篠ノ井市民会館 14日(金)10:00～15:00
(問)あい和リーガルフロンティア(電)269・8777
