●腰痛克服のための無料体験
8月18日(日)9・30～12・00、北石堂町のＪＡ長野県ビル13階Ａ。講師は緩消法認定技術者の佐藤俊亮さん。要予約、先着30人。参加者に腰痛改善ＤＶＤ進呈。個別無料相談あり。詳細はＨＰ（腰痛くらぶで検索）参照。(申)(問)(電)03・6231・0860
●長野赤十字病院「ミニがん教室」
8月19日(月)14・00～15・00、若里の同病院内からだの図書館。同院の臨床心理士が「病気と向き合うための心のケア」について話します。(無)、予約不要。初めての人も歓迎。(問)がん相談支援センター(電)226・4131
●なんでもありの勉強会「税制改正と私達のくらし」
8月22日(木)13・30～15・30、新田町のもんぜんぷら座303。講師はライフデザインセンター代表理事で鈴木会計事務所長の鈴木秀一さん。参加費一般1000円、会員500円。要予約。(問)ライフデザインセンター(電)229・8001
●長野女子短大公開講座
8月24日(土)10・00～12・00、三輪の同短大。内容／コンピュータ・サイエンス―数値、文字、画像はコンピュータ内部でどのように表現されているのか。(無)。誰でも参加できます。(申)8月17日(土)までに(電)241・0308
●動物園裏側探検隊
8月24日(土)13・00～15・00、篠ノ井有旅の茶臼山動物園ふれあい広場。小学生以上対象。普段は飼育員しか入れない場所から動物を観察。参加費は入園料（一般600円、小中学生100円）のみ。要予約。(申)8月20日(火)～23日(金)に同園(電)293・5167
●筆ペンで味わいのある文字を書いてみよう
8月24日(土)13・30～15・30、新田町の市民協働サポートセンターまんまる（もんぜんぷら座3階）。材料費1000円（筆ペン、フレームなど材料費）。主催と(申)同センター(電)223・0051、(メール)npo＠nagano-shimin.net
●道心会 青年の為の仏教講座
8月24日(土)14・00～、元善町の善光寺大本願。東海学園大准教授の小野佳代さんが「仏師快慶～人々を魅了した安阿弥様のほとけ」の題で話します。(無)、予約不要。(問)大本願(電)234・0188
●洗濯王子が教える「5つの洗濯新常識」
8月25日(日)13・30～15・30、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき視聴覚室。男性か、夫婦対象。子ども連れ可。男性にも知ってほしいシンプルで効果的な洗濯の新常識。講師は洗濯家の中村祐一さん。託児あり（生後4カ月～未就学児。13日(火)までに要予約）。(申)20日(火)までに市男女共同参画センター(電)237・8303
●みさちゃんの手芸「メガネ入れ作り」
8月27日(火)13・30～15・30、吉田の東長野いこいの家。市内在住の60歳以上対象。入館料200円、材料費100円。持ち物／裁縫道具、布切りばさみ。要予約。(問)(電)244・6721
●城山公民館市民講座
▽二胡の演奏会と体験会 8月28日(水)13・30～15・00。(無)。希望者は二胡を体験。要予約
▽あひるくらぶ「材木屋さんの親子で木工教室」 9月7日(土)13・00～15・00。小学生と保護者対象。親子で協力して、木材から椅子作り。参加費1組600円。8月19日(月)までに要予約。会場／東之門町の同公民館。(問)(電)232・3111
●骨盤調整ヨガ
9月19日(木)10・00～12・00、川中島町公民館2階大会議室。講師は骨盤調整ヨガ認定インストラクターの高木裕子さん。(無)。持ち物／水、ヨガマットか大判のタオル、長めのフェースタオル。(申)8月19日(月)～、同館(電)284・8222
夏休み向け講座
●夏休み親子参加型エシカル教室 8月22日(木)10・30～12・00、中御所岡田の県北信消費生活センター教室（長野保健福祉事務所庁舎1階）。小学校高学年とその保護者対象。県で推進している「県版エシカル消費」をクイズやゲームを通して学ぶ。先着25組、要予約。(申)21日(水)までに〒380―0936長野市中御所岡田98～1 長野県県民文化部くらし安全・消費生活課相談啓発係へ郵送か、(電)223・6770、(FAX)223・6771、(メール)kurashi-shohi＠pref.nagano.lg.jp
市勤労青少年ホームの講座
[北部] 吉田1～13～8
▽ポーセリンアート 9月19日(木)19:00～。教材費1190円
▽クラフトテープでつくるバッグ 9月21日、28日の(土)2回、13：30～。教材費800円
▽おうちで簡単 アジアン料理 9月24日(火)19:00～。教材費900円
▽手軽に豚まん＆カップシフォンケーキ
10月5日(土)10:00～。教材費750円
(申)いずれも8月10日(土)14:00～
(問)(電)243・1358
［中部］ 妻科33～1
▽実用ボールペン字 10月2日～来年3月18日の(水)12回、19:30～。教材費1000円
▽初心者のための着物の着付け 10月3日～12月5日の(木)10回、19:00～。教材費100円
▽ヨガでアンチエイジング 10月21日～来年3月30日の(月)11回、19:00～。教材費40円
▽クルミとりんごのクランブルケーキ
10月26日(土)10:00～。教材費800円
(申)受け付け中
(問)(電)232・3256
[南部] 篠ノ井小森578
▽台湾料理ルーロー飯とパーコー麺 10月1日、11月5日の(火)2回、19:00～。材料費1800円
▽生地から作ろう 親子でアイシングクッキー 10月5日(土)9:30～。材料費1500円
▽秋を彩るフラワーアレンジ 10月18日、11月15日の(金)2回、19:00～。材料費4000円
▽りんごのシナモンロール 10月26日(土)9:30～。材料費1000円
(申)いずれも8月14日(水)18:00～
(問)(電)293・4435
対象／市内在住・在勤の35歳までの人。学生除く
受講料／1回310円（10月以降は315円）×回数分
申し込み／諸費用と身分証明書を添えて各ホーム窓口へ
続・古典を読む―歴史と文学 いま明かされる古代43＆中世
日程／8月31日、9月28日、10月12日、11月9日、16日、12月21日の(土)6回
時間／14:30～16:20
会場／上松の金鵄会館講義室（長野高校）
内容と講師／
(1)「日本霊異記」からみた古代の社会と仏教信仰その2＝名古屋市立大副学長・吉田一彦さん
(2)奈良時代の医療と福祉＝愛知県立大教授・丸山裕美子さん
(3)歴史のなかの正倉院＝元宮内庁正倉院事務所長・杉本一樹さん
(4)三条天皇と当子内親王＝三重県立斎宮歴史博物館学芸員の松田茜さん
(5)木簡と古代の租税＝津山高専名誉教授・俣野好治さん(6)記紀神話の成立とその意義＝立命館大教授・本郷真紹さん
会費／6回で5300円（一括申し込み）
申し込み／住所、氏名、電話番号を明記して、はがきで〒380-0802長野市上松1～16～12 長野教育文化振興会へ郵送か、(メール)tajima＠kinshi.orgへ送信。8月18日(日)必着
問い合わせ／(電)235・3822
