●長野県漢詩連盟講座 安史の乱の中で―詩人杜甫が見つめたもの
5月27日(土)15・00～、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき。(無)。講師は県短期大教授の谷口真由実さん。(問)柳沢(電)232・7000
●篠ノ井公民館市民講座 茶臼山大学公開講座
5月30日(火)10・00～11・30、同館2階展示ホール。堀井正子さんが「夏目漱石と長野～善光寺の出会いと、夏目家のルーツ信濃国夏目村」について講演します。(無)、予約不要。(問)(電)292・2121
●長野ホタルの会主催 講演会とフリートーク
6月4日(日)、中御所岡田のホテル信濃路。(無)。一般参加可。講演会「疎水百選に選ばれた善光寺平用水の概要」15・00～16・15．講師は県農地整備課水利係長（予定）。16・45まで講演の質疑応答ほかフリートーク。予約不要。(問)小林(電)246・5226
●市立博物館の催し
▽夏の恐竜展ながはくパートナー養成講座「長野の絶滅生物と絶滅危惧種」 5月28日(日)10・00～12・00、戸隠地質化石博物館。(無)。夏企画展のボランティア対象。(申)信州新町化石博物館(電)262・3500▽企画展示ギャラリートーク＆石臼ワークショップ 28日14・00～15・30、小島田町の市立博物館。入館料（一般300円、高校生150円、小中学生100円）要▽子ども☆体験のひろば「てるてるぼうずをつくろう」 6月3日(土)13・00～15・00、市立博物館。入館料要（小中学生は(土)無料）。(問)(電)284・9011
●プリザーブドフラワーとスイーツデコでスイーツデコレーション作り
5月28日(日)10・00～12・00、新田町のもんぜんぷら座601．材料費2000円のみ必要。(問)小椋(090)4462・4017
●不登校対応連続講座「ＦＲ式不登校対応チャートによる、こどもへの支援のしかた」
5月28日、7月2日、9日の(日)、13・00～16・00、若里のにじいろキッズらいふ多目的ホール。講師は共栄大客員教授の花輪敏男さん。参加費各2000円。不登校だけでなく、日々の子育てにも役立つ話。(問)若槻養護学校(電)295・5060
●ビーズアクセサリー講習会
5月30日(火)13・30～16・30、新田町のもんぜんぷら座304．参加費1500円～。初心者歓迎。(問)吉沢(090)8034・7533 6月3日(土)13・30～16・30、同ぷら座301．参加費1500円～。初心者～中級者。(問)高橋(090)5327・5889
●ISO9001・14001規格改訂版への対応ポイント解説セミナー
5月31日(水)、セミナー14・00～15・00、別室での個別相談15・00～17・00、問御所町の市生涯学習センター3階。(無)。講師はISO9001・14001審査員など県経営支援機構理事。(申)29日(月)までに(FAX)237・2531へ。(問)県経営支援機構(電)237・2530（10・00～16・00）
●こどもと女性将棋教室
6月3日(土)、10日(土)、9・30～12・00、安茂里公民館。(無)。対象／高校生以下、女性、60歳以上のシニア。就学前の子ども、見学者も受け付け。日本将棋連盟長野安茂里支部役員がレベル別に指導。JR安茂里駅から送迎あり、希望者は当日8・00までに連絡。(問)徳永支部長(090)6513・1960
●薫製作り体験講習会
6月3日(土)13・00～15・30、吉田のながの東急ライフ正面広場わいわいドーム。会費800円。段ボールが切れるカッター、エプロン、筆記用具、三角巾、軍手、持ち帰り容器持参。(申)(電)259・8165
●公開講座 ストレスケアで仕事の脳力アップ
6月4日(日)14・30～16・30、権堂イーストプラザ市民交流センター。参加費2000円（資料代含む）。講師はＢＴＵ認定ストレスケアカウンセラーの菅井秀樹さん。要予約。(問)菅井(090)1867・1346、(メール)1219kinsugai＠gmail.com
●信州新町公民館ゲートボール教室
6月10日(土)、17日(土)、25日(日)、7月1日(土)、8日(土)の5回、9・30～11・30、信州不動温泉さぎり荘屋内ゲートボール場。(無)。内容／(1)基本的な動作(2)個人プレイ(3)チームプレイ(4)実践練習とルール(5)実践練習と練習試合。運動のできる服装と運動靴で参加。スティック（ある人）、飲み物持参。5月30日(火)までに要予約。(申)栗林(090)4230・7103、(FAX)262・3869 同公民館(電)262・2345
●ゴスペルワークショップ
6月10日～12月9日の月1回(土)7回、15・30～17・30、浅川西条の長野福音教会。12月10日(日)に教会でコンサート。受講料1万7950円（コンサートも含む）。講師は藤崎恵美子さん。(問)同教会（高橋）(電)295・0168（10・00～19・00）
●古里公民館環境講座「信濃町の池めぐりと野尻湖畔散策」
6月19日(月)9・00、古里公民館出発。内容／種池と古池めぐり、野尻湖の水質調べ、ナウマンゾウ博物館見学。参加費500円。要予約。(問)(電)295・9707
●花と緑を育てる学習会
トガクシショウマ栽培講座 6月20日(火)14・00～16・00、戸隠公民館。県版レッドリストの絶滅危惧種で県特別指定希少野生動植物のトガクシショウマの種まきや苗の植え替えの実践講座。市内在住か在勤の20歳以上対象、初めての受講者優先。参加費500円。(申)6月1日(木)、2日(金)、8・30～電話で同館へ。(問)(電)252・2221
城山公民館市民講座
▽コカリナの演奏会 6月7日(水)14:00～15:00、東之門町の同公民館。参加費50円（茶菓子代）。めぐみコカリナの会の皆さんの演奏会。後半は茶話会
▽長野のあゆみと城山(1) 14日(水)14:00～、東之門町の同館第2地区分館。(無)。講師は市公文書館の宮沢昌道さん。郷土「長野」の歩みを城山周辺の遺産中心に3回シリーズで紹介
▽地球のＳＯＳを考えよう！見て、さわる地球と発電チャレンジ 24日(土)10:00～12:00、東之門町の同館別館（旧蔵春閣）。(無)。講師は市地球温暖化防止活動推進センターから
▽段ボール箱で生ごみリサイクル 27日(火)14:00～15：30、同館。(無)。初めて受講する人対象。段ボール箱と基材進呈
いずれも市内在住か在勤の人対象で、電話予約が必要。
(問)(電)232・3111
市民カレッジ 若手研究者の
好奇心～文化と社会へのまなざし
日時／6月15日～7月20日の(木)6回、18：30～20:00
会場／問御所町の市生涯学習センター3階
テーマと講師（県短期大）／(1)島崎藤村と自費出版＝牧義之助教(2)科学で探る長野のおいしさ＝小木曽加奈准教授(3)移動の世紀を考える＝馬場智一助教(4)「人権」と国際組織＝小阪裕城助教(5)前衛振付家トリシャ・ブラウン＝白沢舞助教(6)共生社会は実現可能か？＝田戸岡好香助教
受講料／1講座300円、6回一括は1500円 託児あり、要申し込み、各回先着3人
(申)(電)233・8080、(メール)s-gakusyu-c＠city.nagano.lg.jp
2017年5月27日土曜日
2017年5月20日土曜日
5月20日号
●オオカミの復活による自然生態系の再生保護と農林水産業の振興
5月21日(日)13・30～、問御所町の市生涯学習センター3階。講師は日本オオカミ協会会長の丸山直樹さん。(無)。予約不要。(問)永井(090)9667・0085
●市立博物館の催し
▽子ども☆体験のひろば 「ススキでつくるかべかざり」 5月20日(土)。(無)。「さきおりでトレーをつくろう」 27日(土)。材料費100円。各13・00～15・00．入館料（一般300円、高校生150円、小中学生100円）別途。(土)は小中学生(無)▽ほんものゼミナール「小麦増収品品評会賞状～ある農家から見る昭和初期の小麦事情」 21日(日)14・00～15・30．要入館料▽天文はじめてシリーズ「星を見るキホン」 20日18・30～20・00、プラネタリウム。初心者向け講座。プラネタリウム入館料／一般250円、高校生120円、(土)は小中学生(無)。(問)(電)284・9011
●ノルディックウオーキングを基礎から学びませんか
5月23日(火)13・30～15・30、御厨の介護予防教室ソレアス。参加費500円。ポールのある人は持参。年齢制限なし。(申)ソレアス(080)3414・0763 ミクリデイサービス(電)405・7824
●ビーズアクセサリー無料講習会
5月25日(木)10・00～12・00、新田町のもんぜんぷら座302．材料費のみ実費。(問)江森(090)4460・0218
●経営力パワーアップセミナーⅡ
5月27日、6月10日、24日、7月1日、22日の(土)5回、13・10～16・55、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき3階。対象／企業経営者、企業幹部、起業予定者、ほか経営について学習したい人。受講料全5回2万5000円。特定日のみ受講は1回6000円。講師は税理士の宮川和幸さん。主催／県経営支援機構。(申)(FAX)237・2531へ。(問)(電)237・2530（10・00～16・00）
●資本論読書会
5月27日(土)14・00～16・00、吉田のノルテながの3階。範囲／第1巻第13章「機械と大工業」第7節～第8節。該当箇所の「資本論」分冊を持参。資料代200円。(問)斎藤(090)9851・9879
●長野市子ども会成人指導者研修会
5月28日(日)9・00～15・00、金箱の古里公民館。対象／子どもの育成活動に携わりたい人誰でも。午前は子どもに関する講話とストロー飛行機の工作。午後はブーメラン工作と飛ばし方の研修。(無)、要予約。筆記用具、昼食持参。(申)市教委家庭・地域学びの課(電)224・5085
●お寺ヨガ
5月28日(日)9・30～11・00、善光寺大勧進。参加費1600円。ヨガの後お茶会あり（別途300円）。ヨガマット、タオル、飲み物持参、動きやすい服装で。(問)(090)3048・0633、(メール)e.smile.4334＠gmail.com
●聴覚障害者教養講座「終活について」～エンディングノートって何？
5月28日(日)10・00～12・00、七瀬中町の市障害者福祉センター。聴覚障害者と関係者対象。(無)、予約不要。手話通訳、要約筆記あり。(問)デフネットながの(電)229・5557、(FAX)229・5558
●教育資金のきほん
5月29日(月)10・00～11・30、県町のゆめママキッチン。参加費3000円。子ども連れ可。内容／貯めるだけじゃない 子どもの自立を促す「教育資金のきほん」。主催／家計塾リルコ。(申)北村(080)2061・9009
●必要な書類が10秒で見つかる 簡単ファイリング講座
5月31日(水)10・00～12・00、若里のＤ―ライフスタイルショップ。受講料1500円。講師は整理収納アドバイザーの飯島真紀子さん。(申)(電)224・1835
●初心者釣り教室
6月4日(日)9・00～13・00、白馬村ニレ池フィッシングセンター。参加費1000円（教材費、保険料）。小学生以上対象。内容／餌釣り、エラワタ処理、ルアー釣り体験後、焼いた魚を試食。持ち帰りあり。持ち物／クーラーボックス（氷）、昼食、飲み物、雨具、着替えなど。道具、仕掛けは主催者で用意。主催／日本釣振興会県支部北信地区。(申)バンバン高田店(電)221・3322
●長野都市ガス料理教室
▽お手軽クッキング新学期お弁当レシピ 6月7日(水)。参加費1200円。肉巻きスティックごはん、他▽ガスdeおうち洋食屋さんレシピ 男子特集 23日(金)（男性のみ）、24日(土)（誰でも）．参加費1000円。定番ハヤシライス、他▽ヘルシー＆ビューティークッキング 27日(火)．参加費1500円。チキンとジャガイモのレモンハーブ焼き、他▽バンズから手作り ハンバーガーに挑戦 29日(木)。参加費1500円。いずれも10・30～13・30、長野都市ガス篠ノ井。(申)5月22日(月)までに(電)292・1189（平日9・00～17・00）
●整理収納講座
6月8日(木)13・30～15・00、朝陽公民館2階大会議室。(無)、要予約。講師は整理収納アドバイザー1級の公民館職員。筆記用具持参。(問)(電)243・7251
●篠ノ井公民館市民講座
▽一茶シリーズ 6月13日(火)10・00～12・00、同公民館。27日(火)は一茶記念館に館外学習（8・40篠ノ井駅西口集合、13・00着）。参加費450円（拝観料）。筆記用具、飲み物など持参▽初めてのタブレット 6月16日(金)10・00～12・00、同公民館。(無)。講師はau代理店の和田正通信サービスから。いずれも要予約。(問)(電)292・2121
●長野市手をつなぐ育成会第1回学習会
6月14日(水)10・00～12・00、緑町の市ふれあい福祉センター5階ホール。テーマ／長野市版地域生活支援拠点（24h支える仕組み）を考える～安心の長野市を創る。講師は森と木総括センター長の岸田隆さん。参加費／一般300円（資料代）、会員(無)。(申)5月31日(水)までに市社会福祉協議会内事務局（佐々木）(電)225・1234、(FAX)223・7388
●しなのき自主講座 花風車で四季の花を作ろう「夏つばき」
6月17日(土)10・00～12・00、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき3階。受講料540円、材料費700円別途。男女問わず。講師は鈴木清方さん・喜代子さん。(申)受講料を添えて窓口へ。(問)(電)237・8300
ひらめき☆ときめきサイエンス
若里の信大工学部は学校の夏休み期間、小学5年生～高校生を対象に、大学の研究や科学の楽しさ、難しさ、不思議にふれる研究室体験プログラムを実施します。
▽お絵かきdeプログラミング（香山瑞恵教授） 8月2日(水)9:30～16:00。小学生対象
▽可視光通信を体験しよう（笹森文仁教授） 2日9:30～16:00。小中学生対象
▽電気を飛ばそう（曽根原誠准教授） 2日10:00～16:00。小中学生対象
▽組み立てて制御してみよう！（千田有一教授） 10日(木)10:00～15:45。小中学生対象
▽水をキレイにする化学（手嶋勝弥教授）
10日10:00～16：15。小中高生対象
参加無料。ＨＰ（「信大ひらとき」で検索）から事前予約が必要（電話、ファクス受付なし）。先着順
(問)信大工学部(電)269・5091
5月21日(日)13・30～、問御所町の市生涯学習センター3階。講師は日本オオカミ協会会長の丸山直樹さん。(無)。予約不要。(問)永井(090)9667・0085
●市立博物館の催し
▽子ども☆体験のひろば 「ススキでつくるかべかざり」 5月20日(土)。(無)。「さきおりでトレーをつくろう」 27日(土)。材料費100円。各13・00～15・00．入館料（一般300円、高校生150円、小中学生100円）別途。(土)は小中学生(無)▽ほんものゼミナール「小麦増収品品評会賞状～ある農家から見る昭和初期の小麦事情」 21日(日)14・00～15・30．要入館料▽天文はじめてシリーズ「星を見るキホン」 20日18・30～20・00、プラネタリウム。初心者向け講座。プラネタリウム入館料／一般250円、高校生120円、(土)は小中学生(無)。(問)(電)284・9011
●ノルディックウオーキングを基礎から学びませんか
5月23日(火)13・30～15・30、御厨の介護予防教室ソレアス。参加費500円。ポールのある人は持参。年齢制限なし。(申)ソレアス(080)3414・0763 ミクリデイサービス(電)405・7824
●ビーズアクセサリー無料講習会
5月25日(木)10・00～12・00、新田町のもんぜんぷら座302．材料費のみ実費。(問)江森(090)4460・0218
●経営力パワーアップセミナーⅡ
5月27日、6月10日、24日、7月1日、22日の(土)5回、13・10～16・55、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき3階。対象／企業経営者、企業幹部、起業予定者、ほか経営について学習したい人。受講料全5回2万5000円。特定日のみ受講は1回6000円。講師は税理士の宮川和幸さん。主催／県経営支援機構。(申)(FAX)237・2531へ。(問)(電)237・2530（10・00～16・00）
●資本論読書会
5月27日(土)14・00～16・00、吉田のノルテながの3階。範囲／第1巻第13章「機械と大工業」第7節～第8節。該当箇所の「資本論」分冊を持参。資料代200円。(問)斎藤(090)9851・9879
●長野市子ども会成人指導者研修会
5月28日(日)9・00～15・00、金箱の古里公民館。対象／子どもの育成活動に携わりたい人誰でも。午前は子どもに関する講話とストロー飛行機の工作。午後はブーメラン工作と飛ばし方の研修。(無)、要予約。筆記用具、昼食持参。(申)市教委家庭・地域学びの課(電)224・5085
●お寺ヨガ
5月28日(日)9・30～11・00、善光寺大勧進。参加費1600円。ヨガの後お茶会あり（別途300円）。ヨガマット、タオル、飲み物持参、動きやすい服装で。(問)(090)3048・0633、(メール)e.smile.4334＠gmail.com
●聴覚障害者教養講座「終活について」～エンディングノートって何？
5月28日(日)10・00～12・00、七瀬中町の市障害者福祉センター。聴覚障害者と関係者対象。(無)、予約不要。手話通訳、要約筆記あり。(問)デフネットながの(電)229・5557、(FAX)229・5558
●教育資金のきほん
5月29日(月)10・00～11・30、県町のゆめママキッチン。参加費3000円。子ども連れ可。内容／貯めるだけじゃない 子どもの自立を促す「教育資金のきほん」。主催／家計塾リルコ。(申)北村(080)2061・9009
●必要な書類が10秒で見つかる 簡単ファイリング講座
5月31日(水)10・00～12・00、若里のＤ―ライフスタイルショップ。受講料1500円。講師は整理収納アドバイザーの飯島真紀子さん。(申)(電)224・1835
●初心者釣り教室
6月4日(日)9・00～13・00、白馬村ニレ池フィッシングセンター。参加費1000円（教材費、保険料）。小学生以上対象。内容／餌釣り、エラワタ処理、ルアー釣り体験後、焼いた魚を試食。持ち帰りあり。持ち物／クーラーボックス（氷）、昼食、飲み物、雨具、着替えなど。道具、仕掛けは主催者で用意。主催／日本釣振興会県支部北信地区。(申)バンバン高田店(電)221・3322
●長野都市ガス料理教室
▽お手軽クッキング新学期お弁当レシピ 6月7日(水)。参加費1200円。肉巻きスティックごはん、他▽ガスdeおうち洋食屋さんレシピ 男子特集 23日(金)（男性のみ）、24日(土)（誰でも）．参加費1000円。定番ハヤシライス、他▽ヘルシー＆ビューティークッキング 27日(火)．参加費1500円。チキンとジャガイモのレモンハーブ焼き、他▽バンズから手作り ハンバーガーに挑戦 29日(木)。参加費1500円。いずれも10・30～13・30、長野都市ガス篠ノ井。(申)5月22日(月)までに(電)292・1189（平日9・00～17・00）
●整理収納講座
6月8日(木)13・30～15・00、朝陽公民館2階大会議室。(無)、要予約。講師は整理収納アドバイザー1級の公民館職員。筆記用具持参。(問)(電)243・7251
●篠ノ井公民館市民講座
▽一茶シリーズ 6月13日(火)10・00～12・00、同公民館。27日(火)は一茶記念館に館外学習（8・40篠ノ井駅西口集合、13・00着）。参加費450円（拝観料）。筆記用具、飲み物など持参▽初めてのタブレット 6月16日(金)10・00～12・00、同公民館。(無)。講師はau代理店の和田正通信サービスから。いずれも要予約。(問)(電)292・2121
●長野市手をつなぐ育成会第1回学習会
6月14日(水)10・00～12・00、緑町の市ふれあい福祉センター5階ホール。テーマ／長野市版地域生活支援拠点（24h支える仕組み）を考える～安心の長野市を創る。講師は森と木総括センター長の岸田隆さん。参加費／一般300円（資料代）、会員(無)。(申)5月31日(水)までに市社会福祉協議会内事務局（佐々木）(電)225・1234、(FAX)223・7388
●しなのき自主講座 花風車で四季の花を作ろう「夏つばき」
6月17日(土)10・00～12・00、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき3階。受講料540円、材料費700円別途。男女問わず。講師は鈴木清方さん・喜代子さん。(申)受講料を添えて窓口へ。(問)(電)237・8300
ひらめき☆ときめきサイエンス
若里の信大工学部は学校の夏休み期間、小学5年生～高校生を対象に、大学の研究や科学の楽しさ、難しさ、不思議にふれる研究室体験プログラムを実施します。
▽お絵かきdeプログラミング（香山瑞恵教授） 8月2日(水)9:30～16:00。小学生対象
▽可視光通信を体験しよう（笹森文仁教授） 2日9:30～16:00。小中学生対象
▽電気を飛ばそう（曽根原誠准教授） 2日10:00～16:00。小中学生対象
▽組み立てて制御してみよう！（千田有一教授） 10日(木)10:00～15:45。小中学生対象
▽水をキレイにする化学（手嶋勝弥教授）
10日10:00～16：15。小中高生対象
参加無料。ＨＰ（「信大ひらとき」で検索）から事前予約が必要（電話、ファクス受付なし）。先着順
(問)信大工学部(電)269・5091
2017年5月13日土曜日
5月13日号
●県退職校長会総会講演会
5月17日(水)13・30～、旭町の信濃教育会館講堂。(無)。元波田小校長の川名洪良さんが「小さな神様からの贈り物～思春期の綱渡り」の題で話します。一般参加可。(問)信濃教育会内事務局(電)232・2470
●講演会「食卓からの健康作り」
5月23日(火)10・00～12・30、若里のホクト文化ホール（県文）小ホール。(無)。講師は「あなたと健康社」社長の五来純さん。(問)冨沢(電)214・8507
●講演会「ボブ・ディランとドナルド・トランプ」
5月27日(土)13・30～、城山公民館別館ホール。講師は市社会教育委員長の百瀬民明さん。(無)、要予約。(申)同公民館(電)232・3111
●教育懇談会・総会基調講演
5月28日(日)14・00～15・00、吉田公民館（ノルテながの3階）。県議会議員の村石正郎さんが「長野県教育の課題と展望」のテーマで話します。会費一般300円（資料代）、会員は(無)。15・15～総会（会員のみ）。主催／信州教育再興ネットワーク。(申)21日(日)までに鳥羽(090)1858・3303、(FAX)254・5331
●星空観望会「春の星座をみよう」
5月13日(土)19・30～21・00、飯綱町のいいづな歴史ふれあい館天体観測室。(無)、予約不要。悪天中止（当日18・00までに決定）。(問)(電)253・6646
●低木剪定講習会
5月18日(木)9・00～12・00、若里公園。小雨決行、雨天時は19日(金)。(無)、要予約。剪定道具（剪定ばさみ）持参。(申)長野シルバー人材センター（柳沢）(電)237・8315
●市少年科学センターの催し
▽はじめの一歩～ライントレースカー 5月20日(土)9・30～12・30．対象／小4～中学生。参加費800円。コースに沿って走るおもちゃの組み立て。はんだ付け作業あり。受け付け中▽プレミアム工作～ペットボトル万華鏡 27日(土)9・30～11・30．対象／小学生以上（小3以下は保護者同伴）。参加費500円。ペットボトルで作ったビーズを万華鏡に入れる。(申)13日(土)9・00～電話で。(問)(電)232・7383
●こどもと女性将棋教室
5月20日(土)、27日(土)、9・30～12・00、安茂里公民館。(無)。対象／高校生以下、女性、60歳以上のシニア。就学前の子ども、見学者も受け付け。日本将棋連盟長野安茂里支部役員がレベル別に指導。JR安茂里駅から送迎あり、希望者は当日8・00までに連絡。(問)徳永支部長(090)6513・1960
●手づくり生パスタ体験講習会
5月20日(土)13・00～15・00、吉田のながの東急ライフ正面広場わいわいドーム。会費800円。エプロン、三角巾、筆記用具、持ち帰り容器持参。(申)(電)259・8165
●シニアのための財産と生活を守る会長野支部定例セミナー
5月20日(土)13・30、鶴賀の長野ＧＯＤＯ税理士法人研修センター集合。テーマ／施設（住宅型有料老人ホーム）見学会。講師はシニアの会長野支部長の星野直信さん。参加費／一般500円、会員(無)。(申)(電)227・5418
●松代学講座 生誕300年恩田木工民親に学ぶ
5月20日(土)13・30～15・30、松代公民館体育館。参加費500円、予約不要。第1回「信之公以降の松代藩と財政窮乏」。講師は元市教育センター所長の栗林秀夫さん。(問)夢空間松代のまちと心を育てる会(電)278・1277
●コーチングプチ講座付きおしゃべり会
5月21日、6月4日、18日の(日)3回、13・00～15・00、松代町の寺町商家学問所。参加費3回で9000円。内容／(1)家庭や仕事での人間関係がラクになるヒント(2)よりよい人間関係を築くには(3)家族も自分も笑顔になるために大切なこと（お茶会付き）。(申)(問)(メール)fleurettemyu＠gmail.com
●「いつも傾聴でんわ」受け手ボランティア養成講座
5月27日、6月10日、17日の(土)3回、13・00～16・00、緑町の市ふれあい福祉センター。受講料全3回1500円。対象／傾聴電話受け手ボランティア活動に関心のある人、全3回受講できる人。講座修了後に専門研修（7～12月、全6回）あり。(申)5月23日(火)までに市ボランティアセンター(電)227・3707
●介護福祉士実務者研修（通信）講座
5月29日(月)～9月6日(水)（間に通学9回）。受講料／ヘルパー2級9万9360円、介護職員初任者研修9万9360円、テキスト代含む。分割払い可。(申)県高齢者生活協同組合(電)217・3601
●三輪公民館の講座
▽気軽にローメンクッキング 5月30日(火)10・00～12・30．材料費500円。持ち物／エプロン、マスク、三角巾、筆記用具。試食のみ。(申)15日(月)8・30～▽気軽に楽しむおうちカフェ 6月5日、26日、7月10日、9月4日の(月)4回、10・00～12・30．材料費4回で4000円。(1)イングリッシュティー(2)国産紅茶(3)ミントティー(4)中国茶とそれに合わせた各種料理。持ち物／エプロン、マスク、三角巾、持ち帰り容器、保冷剤、筆記用具。(申)5月17日(水)8・30～。いずれも材料費を添えて所定の日時から窓口へ。(問)(電)234・4430
●かがやきひろば湯福の講座
いずれも市内在住の60歳以上対象。▽三社神社巡り 5月31日(水)9・30～12・00．講師は長野郷土史研究会会長の小林一郎さん。内容／湯福・武井・妻科の3神社を巡って神社の魅力と地域を知る。受講料100円。飲み物持参。歩きやすい服装と靴で参加▽布ぞうりを作ろう 6月5日(月)9・30～15・00。参加費200円（材料費含む）。持ち物／浴衣、Ｔシャツ、タオルなどの布で幅7㎝×長さ2ｍを20本（四つ折りでアイロンがけ）、裁縫道具、洗濯ばさみ2個、昼食。いずれも(申)窓口か(電)232・8335
●篠ノ井公民館の講座
▽初めての絵本の読みがたり～実演をまじえて 5月31日(水)10・00～12・00。対象／0～3歳の未就園児の父母や祖父母、これから赤ちゃんを迎える人。(無)。内容(1)子どもと一緒に「おはなし会」(2)絵本講座。(1)は子どもも一緒に参加できます。(申)電話か窓口へ▽ＩＴステップアップ 6月5日～7月31日の(月)8回、9・00～12・00．パソコン、筆記用具持参。(申)5月16日(火)9・00～、受講料8000円、テキスト代2600円を添えて窓口へ。(問)(電)292・2121
●サンアップル文化活動体験会「フラワーアレンジメント」
6月3日(土)13・30～15・00、下駒沢の県障がい者福祉センターサンアップル2階。障害のある人対象。参加費800円。(申)5月27日(土)までに所定の様式でセンター受付か電話、ファクス、メールで。(問)(電)295・3441、(FAX)295・3511、(メール)sunapple＠avis.ne.jp
●魅力ある職場づくりと人材育成
6月7日(水)9・30～15・30、大豆島の長野地域職業訓練センター。(無)。事業主、管理者、人材育成や人事担当の責任者対象。安全衛生対策、キャリア・コンサルティングの実施方法。(申)必要事項を(FAX)232・0906などで介護労働安定センター長野支部へ。(問)(電)232・0898
5月17日(水)13・30～、旭町の信濃教育会館講堂。(無)。元波田小校長の川名洪良さんが「小さな神様からの贈り物～思春期の綱渡り」の題で話します。一般参加可。(問)信濃教育会内事務局(電)232・2470
●講演会「食卓からの健康作り」
5月23日(火)10・00～12・30、若里のホクト文化ホール（県文）小ホール。(無)。講師は「あなたと健康社」社長の五来純さん。(問)冨沢(電)214・8507
●講演会「ボブ・ディランとドナルド・トランプ」
5月27日(土)13・30～、城山公民館別館ホール。講師は市社会教育委員長の百瀬民明さん。(無)、要予約。(申)同公民館(電)232・3111
●教育懇談会・総会基調講演
5月28日(日)14・00～15・00、吉田公民館（ノルテながの3階）。県議会議員の村石正郎さんが「長野県教育の課題と展望」のテーマで話します。会費一般300円（資料代）、会員は(無)。15・15～総会（会員のみ）。主催／信州教育再興ネットワーク。(申)21日(日)までに鳥羽(090)1858・3303、(FAX)254・5331
●星空観望会「春の星座をみよう」
5月13日(土)19・30～21・00、飯綱町のいいづな歴史ふれあい館天体観測室。(無)、予約不要。悪天中止（当日18・00までに決定）。(問)(電)253・6646
●低木剪定講習会
5月18日(木)9・00～12・00、若里公園。小雨決行、雨天時は19日(金)。(無)、要予約。剪定道具（剪定ばさみ）持参。(申)長野シルバー人材センター（柳沢）(電)237・8315
●市少年科学センターの催し
▽はじめの一歩～ライントレースカー 5月20日(土)9・30～12・30．対象／小4～中学生。参加費800円。コースに沿って走るおもちゃの組み立て。はんだ付け作業あり。受け付け中▽プレミアム工作～ペットボトル万華鏡 27日(土)9・30～11・30．対象／小学生以上（小3以下は保護者同伴）。参加費500円。ペットボトルで作ったビーズを万華鏡に入れる。(申)13日(土)9・00～電話で。(問)(電)232・7383
●こどもと女性将棋教室
5月20日(土)、27日(土)、9・30～12・00、安茂里公民館。(無)。対象／高校生以下、女性、60歳以上のシニア。就学前の子ども、見学者も受け付け。日本将棋連盟長野安茂里支部役員がレベル別に指導。JR安茂里駅から送迎あり、希望者は当日8・00までに連絡。(問)徳永支部長(090)6513・1960
●手づくり生パスタ体験講習会
5月20日(土)13・00～15・00、吉田のながの東急ライフ正面広場わいわいドーム。会費800円。エプロン、三角巾、筆記用具、持ち帰り容器持参。(申)(電)259・8165
●シニアのための財産と生活を守る会長野支部定例セミナー
5月20日(土)13・30、鶴賀の長野ＧＯＤＯ税理士法人研修センター集合。テーマ／施設（住宅型有料老人ホーム）見学会。講師はシニアの会長野支部長の星野直信さん。参加費／一般500円、会員(無)。(申)(電)227・5418
●松代学講座 生誕300年恩田木工民親に学ぶ
5月20日(土)13・30～15・30、松代公民館体育館。参加費500円、予約不要。第1回「信之公以降の松代藩と財政窮乏」。講師は元市教育センター所長の栗林秀夫さん。(問)夢空間松代のまちと心を育てる会(電)278・1277
●コーチングプチ講座付きおしゃべり会
5月21日、6月4日、18日の(日)3回、13・00～15・00、松代町の寺町商家学問所。参加費3回で9000円。内容／(1)家庭や仕事での人間関係がラクになるヒント(2)よりよい人間関係を築くには(3)家族も自分も笑顔になるために大切なこと（お茶会付き）。(申)(問)(メール)fleurettemyu＠gmail.com
●「いつも傾聴でんわ」受け手ボランティア養成講座
5月27日、6月10日、17日の(土)3回、13・00～16・00、緑町の市ふれあい福祉センター。受講料全3回1500円。対象／傾聴電話受け手ボランティア活動に関心のある人、全3回受講できる人。講座修了後に専門研修（7～12月、全6回）あり。(申)5月23日(火)までに市ボランティアセンター(電)227・3707
●介護福祉士実務者研修（通信）講座
5月29日(月)～9月6日(水)（間に通学9回）。受講料／ヘルパー2級9万9360円、介護職員初任者研修9万9360円、テキスト代含む。分割払い可。(申)県高齢者生活協同組合(電)217・3601
●三輪公民館の講座
▽気軽にローメンクッキング 5月30日(火)10・00～12・30．材料費500円。持ち物／エプロン、マスク、三角巾、筆記用具。試食のみ。(申)15日(月)8・30～▽気軽に楽しむおうちカフェ 6月5日、26日、7月10日、9月4日の(月)4回、10・00～12・30．材料費4回で4000円。(1)イングリッシュティー(2)国産紅茶(3)ミントティー(4)中国茶とそれに合わせた各種料理。持ち物／エプロン、マスク、三角巾、持ち帰り容器、保冷剤、筆記用具。(申)5月17日(水)8・30～。いずれも材料費を添えて所定の日時から窓口へ。(問)(電)234・4430
●かがやきひろば湯福の講座
いずれも市内在住の60歳以上対象。▽三社神社巡り 5月31日(水)9・30～12・00．講師は長野郷土史研究会会長の小林一郎さん。内容／湯福・武井・妻科の3神社を巡って神社の魅力と地域を知る。受講料100円。飲み物持参。歩きやすい服装と靴で参加▽布ぞうりを作ろう 6月5日(月)9・30～15・00。参加費200円（材料費含む）。持ち物／浴衣、Ｔシャツ、タオルなどの布で幅7㎝×長さ2ｍを20本（四つ折りでアイロンがけ）、裁縫道具、洗濯ばさみ2個、昼食。いずれも(申)窓口か(電)232・8335
●篠ノ井公民館の講座
▽初めての絵本の読みがたり～実演をまじえて 5月31日(水)10・00～12・00。対象／0～3歳の未就園児の父母や祖父母、これから赤ちゃんを迎える人。(無)。内容(1)子どもと一緒に「おはなし会」(2)絵本講座。(1)は子どもも一緒に参加できます。(申)電話か窓口へ▽ＩＴステップアップ 6月5日～7月31日の(月)8回、9・00～12・00．パソコン、筆記用具持参。(申)5月16日(火)9・00～、受講料8000円、テキスト代2600円を添えて窓口へ。(問)(電)292・2121
●サンアップル文化活動体験会「フラワーアレンジメント」
6月3日(土)13・30～15・00、下駒沢の県障がい者福祉センターサンアップル2階。障害のある人対象。参加費800円。(申)5月27日(土)までに所定の様式でセンター受付か電話、ファクス、メールで。(問)(電)295・3441、(FAX)295・3511、(メール)sunapple＠avis.ne.jp
●魅力ある職場づくりと人材育成
6月7日(水)9・30～15・30、大豆島の長野地域職業訓練センター。(無)。事業主、管理者、人材育成や人事担当の責任者対象。安全衛生対策、キャリア・コンサルティングの実施方法。(申)必要事項を(FAX)232・0906などで介護労働安定センター長野支部へ。(問)(電)232・0898
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