2018年5月26日土曜日

5月26日号

 ●ミニ講座「恩田木工と真田幸弘公のエピソード」
 5月26日(土)13・30~約1時間、松代町の松代まち歩きセンター伝承館。夢空間松代のまちと心を育てる会理事の北沢忠雄さんが人物像などを分かりやすく話します。参加費200円。(問)事務局(電)278・1277

 ●ときめきハーバリウム教室
 5月29日(火)10・15~、篠ノ井のSBC長野南ハウジングパーク内エス・バイ・エル.参加費/ステップアップコース3000円(飲み物付き)~。6月3日(日)13・00~、新田町のもんぜんぷら座601。参加費1000円~。要予約。(問)西浜(電)090・9357・3465

 ●長野県カルチャーセンター「メルパルク教室ワンコイン体験デー」
 5月30日(水)、鶴賀高畑のメルパルク教室(ホテルメルパルク長野5階)。受講料各500円。
 ▽踊ってみよう社交ダンス 10・00~11・30
 ▽ゆっくりゆったり太極体操 10・00~11・30▽おいしい煎茶・紅茶の入れ方、飲み方 10・00~12・30。材料費1000円
 ▽女性のためのヨガ教室 13・00~14・30▽創作和紙絵 13・00~16・00。材料費600円。(問)(電)266・8320

 ●講習会「ケース入りお雛様」
 6月1日、8日の(金)2回、13・30~15・30、若槻東条のギャラリー杜の家(徳武建設内)。参加費2回で2000円。針箱持参。(問)西沢(電)080・3454・2047

 ●こどもと女性将棋教室
 6月2日(土)、23日(土)、9・30~12・00、安茂里公民館(安茂里総合市民センター内)。(無)。高校生以下、女性対象。付き添い者、未就学児、見学者も受け付け。支部役員がレベル別に指導。JR安茂里駅からの送迎希望者は当日8・00までに要予約。主催/日本将棋連盟長野安茂里支部。(問)徳永(電)090・6513・1960

 ●小川村だいずの楽校「大豆の種まき&大豆ドーナツ作り」
 6月2日(土)か9日(土)のいずれか、9・30~12・00、小川村自給自足ファーム。雨天中止。大豆栽培体験の初回。以降収穫まで一連の流れを体験する予定。参加費500円。大豆オーナー制への参加は料金別途。要予約。(申)小川村地域おこし協力隊(中村)(電)070・5326・1839

 ●城山公民館市民講座
 ▽生ごみ堆肥を使ったガーデニング講座 6月2日(土)13・30~。講師は園芸家の河西弘明さん。受講料1500円(材料費)
 ▽エコドライブ体験会 13日(水)14・00~。ドライブシミュレーター使用。講師は市地球温暖化防止活動推進センターから。(無)。いずれも要予約。(問)同公民館(電)232・3111

 ●ハローアニマル公開講座 子どものための動物介在活動
 6月2日(土)13・30~14・45、小諸市の県動物愛護センター。写真絵本作家の大塚敦子さんが子どもが犬に本を読み聞かせるREADプログラムなどを紹介。(無)。(問)(電)0267・24・5071

 ●畑DE朝ヨガ&健康講座「夏のシミ対策」
 6月3日(日)9・00~12・15、真島町の梵天公会堂2階。ヨガは9・00~10・30、晴天の場合、公会堂から徒歩1分の畑で実施。健康講座は10・45~。会費/両講座2500円。ヨガのみ1000円、健康講座のみ2000円。持ち物/ヨガマット(レンタルあり)、飲み水、虫よけ。動きやすい服装で。要予約。(申)鍼灸治療院くう―空―(電)214・2824

 ●篠ノ井公民館市民講座
 ▽「源氏物語」を描いた紫式部の青春時代 6月8日(金)。講師は文学研究者の堀井正子さん
 ▽ニュースを読む 12日(火)。講師は信濃毎日新聞論説委員の菊池公雄さん。いずれも10・00~12・00、同公民館2階。(無)、要予約。(申)(電)292・2121

 ●花と緑を育てる学習会 トガクシショウマ栽培講座
 6月19日(火)14・00~16・00、戸隠公民館。市内在住か在勤の成人対象。トガクシショウマの種まきや苗の植え替えの実践講座。持ち物/作業のできる服装、薄手のゴム手袋、古タオル、持ち帰り用箱(40㎝角以上)。(申)5月29日(火)、30日(水)、8・30~、電話で同館(電)252・2221

 ●盲ろう者向け通訳・介助員養成講座
 7月7日、22日、8月25日、9月8日、30日、10月6日、28日、11月10日、18日の(土)(日)9回、10・00~、松本市の松南地区公民館(なんなんひろば)か中央公民館(Mウイング)。対象/県内在住の18歳以上で、盲ろう者福祉に取り組む熱意のある人。教材費4000円。(申)所定の受講申込書に記入し、6月22日(金)必着で郵送かファクス。応募先/〒381‐0008長野市下駒沢586 長野県聴覚障害者協会盲ろう者向け通訳・介助員養成講座担当、(FAX)295・3567。(問)(電)295・3530

 ●佐久間象山と開国
 5月31日(木)14・00~15・30、東之門町の城山公民館2階集会室。佐久間象山研究家の佐久間方三さんが「西洋諸国に植民地化された東アジアと、日本が同じ道をたどることを危惧した象山の唱えた開国」について話します。(無)、要予約。(申)同公民館(電)232・3111

 ●キリスト教連続講演会「キボウのトビラ」
 6月2日、16日、30日の(土)、10・30~12・00、三輪のSDA長野キリスト教会。牧師の英田恭司さんが聖書を開くと見える、豊かに生きるヒントを話します。手話通訳あり。(問)(電)232・3946

 ●いのちの電話自殺予防講演会
 6月2日(土)14・00~16・00、問御所町の市生涯学習センター4階。宝塚市立病院緩和ケア病棟などのチャプレン兼カウンセラー・沼野尚美さんが「共に支え共に生きる」のテーマで話します。(無)、予約不要。(問)長野いのちの電話事務局(電)225・1000(平日10・00~16・00)


教えて!常識塾

日時/6月26日(火)、7月2日(月)、7日(土)、10日(火)、24日(火)、31日(火)、8月7日(火)の7回、14:00~15:30
会場/問御所町の市生涯学習センター3・4階
受講料/1講座200円。(3)、(4)、(6)は材料費別途200円
 託児あり、各10日前までに要予約、先着3人
日程と内容/
 (1)6月26日=生涯安心なお金の考え方と暮らし方
 (2)7月2日=ダイエットウオーキング(タオル持参)
 (3)7日=おいしいコーヒーの入れ方(コーヒーカップ2個持参)
 (4)10日=(3)と同じ
 (5)24日=リラックスヨーガ(ヨガマットかバスタオル持参)
 (6)31日=おいしい日本茶の入れ方
 (7)8月7日=善光寺の歴史
(申)(電)233・8080、(FAX)233・8081、
(メール)s-gakusyu-c@city.nagano.lg.jp

2018年5月19日土曜日

5月19日号

 ●「特殊詐欺の被害に遭わないために」無料講座
 5月21日(月)10・00~11・30、栗田のたのしいパソコン教室みっぷす長野駅前校。市消費生活センターの担当者が講師。要予約。(問)(電)267・6188

 ●応募☆面接準備セミナー
 5月21日(月)13・30~16・30、新田町のもんぜんぷら座801。44歳までの求職者が対象。(無)。書類選考から面接までの就職活動で知って得するポイント。(申)(電)228・0320かジョブカフェ信州のHPから

 ●蚊対策・ハーバリウム×ディフューザーワークショップ
 5月25日(金)、6月1日(金)、10・30~11・30、青木島町大塚の「麺者我楽」店内風除室コーナー。参加費各3500円(スクエアボトル1本、専用オイル付き)、追加別途。要予約。(申)柳沢(電)080・2077・8674

 ●ノルディックウォーキング初心者講習会
 5月26日(土)9・30~11・30、東福寺の南長野運動公園相撲場前集合。講師は日本ノルディックフィットネス協会公認インストラクター。参加費500円(保険代含む)、レンタルポールあり(500円)。健康な状態で参加できる人対象。初級者と中級者に分かれて歩きます。運動のしやすい服装と靴で、雨具、飲み物、帽子、タオルなど持参。主催/信州ノルディックウォーキング協会。要予約。(問)清水(電)090・4363・3785

 ●篠ノ井公民館市民講座
 ▽初めての絵本の読みがたり~実演をまじえて 5月30日(水)9・30~11・30。対象/0歳~3歳の子や孫を育てている人、これから赤ちゃんを迎える人。(無)
 ▽手作り布スリッパ 6月5日、12日、19日の(火)3回、13・30~15・30。材料費300円(5月25日(金)までに持参)。持ち物/布、裁縫道具、洗濯ばさみ4個、ある人は編み台。いずれも要予約。(問)(電)292・2121

 ●ひよこくらぶ「親子でリトミック&かんたん工作」
 5月30日(水)10・00~11・30、東之門町の城山公民館第2分館児童室。2、3歳児と親対象。参加費300円(材料代含む)。要予約。(申)同公民館(電)232・3111

 ●長野県カルチャーセンター「MIDORI教室ワンコイン体験デー」
 5月30日(水)、駅ビルMIDORI5階の同教室。受講料各500円。
 ▽動書 10・30~12・00。教材費500円
 ▽水墨(彩)お花スケッチ 10・30~12・30。教材費300円
 ▽富嶽百景・天才絵師北斎誕生の秘密 13・30~15・00。教材費500円
 ▽やさしいデジカメ 13・30~15・30▽毛筆の基本 13・30~15・30。教材費300円
 ▽ハーモニカを楽しもう 14・00~15・00。要予約。(申)(電)224・2233

 ●かがやきひろば湯福の講座
 ▽ハーバリウムを作ろう 5月30日(水)13・30~15・00。受講料1100円。はさみ、新聞紙1日分、ウエットティッシュ持参
 ▽農作業で体をいためないために~肩腰膝をまもって元気に動こう 31日(木)10・30~11・30。受講料100円。動きやすい服装で、汗拭き、飲み物持参。いずれも市内在住の60歳以上対象。要予約。(申)箱清水の同ひろば窓口か(電)232・8335

 ●石坂学園食育クッキング教室おうちでdeliごはん
 5月31日、6月14日の(木)、14・00~17・00、早苗町の長野調理製菓専門学校。受講料各3500円(材料費2人分含む)。入会金1万円(白衣など含む)。31日シュー・ア・ラ・クレーム。14日塩唐揚げ、カツオのステーキ。(申)(電)233・0602(9・00~17・00)

 ●慢性腎臓病食事療法料理教室
 6月2日(土)9・30~14・00、緑町の市ふれあい福祉センター4階調理室。参加費1500円。持ち物/エプロン、三角巾、布巾2枚、筆記用具。要予約、先着20人。(申)長野すかい・びーんず(電)090・1828・0025

 ●長野女子短大公開講座
 6月2日(土)10・00~12・00、三輪の同短大。内容/レク・トレで、心とからだ健やかに―アイス・ブレーキング、ロコモコ運動、寝たきり予防「貯筋プログラム」。(無)、上履き持参。「誰もが地域で生き生きと生活するために」がテーマの7回シリーズ第1回。(申)5月26日(土)までに(電)241・0308

 ●「いただきます」の伝承講座
 6月4日、8月6日、9月10日(前期)、11月5日、12月3日、2019年2月4日(後期)の(月)6回、9・30~13・00、金箱の古里公民館。食材費/前期・後期各2700円。作った料理は箱膳で食べます。(申)食材費を添えて同公民館へ。(問)(電)295・9707

 ●長野市手をつなぐ育成会学習会
 6月7日(木)10・00~12・00、緑町の市ふれあい福祉センター5階ホール。テーマ/親なきあとでも、この子がこの子らしく居られるために~意思決定支援。参加費(資料代)一般300円、会員(無)。5月31日(木)までに要予約。(問)市社会福祉協議会内事務局(佐々木)(電)225・1234、(FAX)223・7388

 ●テグス編みビーズアクセサリー認定講座
 月1回(月)(土)、9・00~13・00、若里周辺の会場。入会金3000円、受講料月3000円、材料費別途。ベーシックコースは6カ月。少人数制。(申)ビーズアクセサリー認定講座長野事務局(清水)(フリーダイヤル)0120・723904

 ●松代甲冑隊・紙で作る「手作り甲冑教室」
 6月10日(日)~9月の全12回、10・00~16・00、松代町清野の松代甲冑工房。受講料2万円。ひも、塗料代など別途。実際に着用できる等身大の戦国甲冑を作ります。(問)(電)090・4930・6964

 ●長野シルバー人材センター パソコン基礎講座
 月3回(月)(水)(木)の午前か午後、1回2時間、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき1階。受講料月2400円。(問)向(電)090・5341・8401
村松(電)090・2556・7442

 ●長野上水内教育会講演会
 5月19日(土)10・10~11・35、若里市民文化ホール。(無)。花園大学客員教授の水谷修さんが「優しさと勇気の育て方―夜回り先生、いのちの授業」の題で話します。(問)事務局(電)226・2458

 ●文化「講縁」会
 5月25日(金)13・30~16・00、須坂市旧小田切家住宅。須坂市文書館専門員の井上光由さんが「古文書から知る小田切家の製糸業」について話します。参加費1500円(入館料含む)。22日(火)までに要予約。(問)(電)246・2220

2018年5月12日土曜日

5月12日号

 ●市立博物館の催し
 ▽子ども☆体験のひろば「のぼり人形をつくろう」 5月12日(土)。材料費300円。「ススキでつくるかべかざり」19日(土)。各13・00~15・00
 ▽手仕事のじかん(大人対象)「星座もようのキャンドルホルダー」 16日(水)、13・00~、14・00~。「さきおり」 20日(日)13・00~15・00。材料費各500円。会場/小島田町の同館。入館料(一般300円、高校生150円、小中学生100円)別途。(土)は小中学生入館無料。(問)(電)284・9011

 ●親子のふれあいヨガ
 5月13日(日)、吉田の長野運動公園アクアウイング。9・40~10・30は3歳以上の未就学児、10・50~11・40は小1~小4対象。参加費900円。(申)(電)244・7555

 ●若里公園・低木剪定講習会
 5月17日(木)9・00~11・30、同公園。小雨決行。雨天時は18日(金)。(無)、要予約。剪定用のはさみなど持参。(申)長野シルバー人材センター(柳沢)(電)237・8315

 ●エクセル講座
 ▽初級 5月18日(金)
 ▽中級 22日(火)
 ▽上級 25日(金)。各13・00~16・00、吉田のネットプラザ長野ノルテながの教室。仕事や生活で使うエクセル操作を短時間でマスター。受講料各コース3000円、テキスト代500円。(問)(電)263・6444

 ●綿棒で作るおひなさま
 5月18日、25日の(金)2回、13・30~約2時間、若槻東条のギャラリー杜の家(徳武建設内)。針箱持参。参加費1回1000円。(問)西沢(電)080・3454・2047

 ●レジンを使った紫陽花アクセサリー
 5月20日(日)13・00~16・00、権堂イーストプラザ市民交流センター。小4以上対象。ピアス・イヤリング500円。ヘアゴム・バレッタ800円。要予約。(申)同センター受付か(電)234・2906

 ●ハーバリウムレッスン
 5月20日(日)13・30~、15・00~、16・30~、権堂イーストプラザ市民交流センター。小学生以上対象。参加費3500円(S、Mサイズ各1本)。要予約。(申)さくら工房(稲田)(電)090・3106・5095

 ●家族のためのストレスケア技術
 5月20日(日)14・00~16・00、問御所町の市生涯学習センター3階。参加費1000円(テキスト代)。講師はストレスケア・カウンセラーの本木由子さん。要予約。(問)BTU栗田(電)223・5504

 ●長野市民病院・がん教室「アピアランス(外見の)・ケア」
 5月21日(月)13・30~15・30、富竹の同病院・市民健康ホール。内容/がん治療に伴う外見の悩みや脱毛に対するケアなど。(無)、要予約。同病院の受診歴不問。(問)がん相談支援センター(電)295・1292

 ●シニア起業実践塾
 5月22日(火)13・00~16・30、若里市民文化ホール2階会議室。具体的な事業計画策定などの基礎編、開業・創業後の「計画案」の徹底などの発展編、ほか。受講料5000円。主催/メディア通商。(申)(メール)info@media-tsusho.com

 ●スクエアダンス初心者コース
 5月25日~10月12日の(金)20回、19・00~20・30、東之門町の城山公民館。テキスト代1000円。主催/長野アップルスクエアズ。見学歓迎。(問)中村(電)080・3259・2473

 ●オートクチュールビーズ刺繍体験
 5月26日(土)13・10~、新田町のもんぜんぷら座303.参加費3000円。要予約。(問)武井(電)090・3068・7839

 ●介護福祉士実務者研修(通信)講座
 5月29日(火)~9月6日(木)(通学は7日間)。通学は南高田の県高齢者生協研修センター。受講料/介護初任者研修・ヘルパー2級7万9756円、ヘルパー1級7万円、テキスト代別。(申)5月18日(金)までに(電)217・3601

 ●家庭で手軽にできる 本場アメリカンBBQを楽しもう
 5月29日(火)10・00~12・30、三輪公民館2階。材料費1500円。講師は成人学校英会話講師のミヤザワ・キャロリン・ユミさん。試食あり。エプロン、マスク、三角巾、筆記用具持参。(申)5月14日(月)8・30~、材料費を添えて窓口へ。(問)(電)234・4430

 ●松の剪定講習会
 5月31日(木)10・00~12・00、篠ノ井中央公園。講師は樹木医。受講料500円。要予約。(申)ながの緑育協会(電)214・8719

 ●朝陽公民館ときめき講座
 ▽陶芸体験 6月15日(金)9・30~12・30。材料費1200円。エプロン、雑巾、空の500mlペットボトル持参。(申)5月16日(水)~
 ▽トガクシショウマの種まき・鉢植え 6月27日(水)9・30~11・30。材料費400円。軍手、21cmくらいの鉢1点、20cm角の布、持ち帰り用の箱かレジ袋持参。(申)5月18日(金)~。いずれも8・30~、同公民館窓口か(電)243・7251

 ●「7カ国語で話そう。」親子で参加できる講演会
 5月13日(日)14・00~、緑町の市ふれあい福祉センター。18日(金)、23日(水)、10・00~、19日(土)14・00~、問御所町の市生涯学習センター。各2時間。対象/中学生以下の子どものいる家族。高校生以上は1人でも参加可。(無)。託児あり、(無)、要予約。13日と19日はミニワークショップも実施。(申)ヒッポファミリークラブのHPからか、(フリーダイヤル)0120・557761

 ●県LD等発達障害児・者親の会「よつ葉の会」総会記念講演会
 5月20日(日)13・00~16・00、問御所町の市生涯学習センター。県発達障がい者支援対策協議会運営委員長の福岡寿さんが、長野県の発達障害支援のこれからについて話します。総会は10・30~11・30。参加費一般1000円、会員500円(当日入会可)。要予約。(申)15日(火)までに氏名、所属、会員・非会員の別、連絡先、居住地を(メール)naganoyotsubanokai@yahoo.co.jpか(FAX)285・5195へ送信。(問)藤村(電)090・7902・8610

 ●松代学講座 明治維新150年シリーズ
幕末から明治へ駆け抜けた松代藩 5月20日(日)13・30~15・30、松代支所2階会議室。元市教育センター長の栗林秀夫さんが、日本の幕末史の基礎について話します。参加費500円。予約不要。(問)夢空間松代のまちと心を育てる会(電)278・1277