2019年5月18日土曜日

5月18日号

 ●子供プログラミング~自動運転で動く車のしくみ
 5月19日(日)9・30~15・30、上松の市少年科学センター。小学4~6年生対象。保護者付き添い可。ロボットプログラミング教材を使って自動運転車を体験。(無)、入館料(一般250円、高校生150円、小中学生50円)要。昼食持参。要予約。(申)(電)232・7383

 ●なんでもありの勉強会「知って得する」
 5月23日(木)13・30~15・30、新田町のもんぜんぷら座3階。 竹重病院訪問看護ステーションふれあい田町所長の西沢ひとみさんが「高齢期の気になる病気と上手な付き合い方」のテーマで話します。参加費一般1000円、会員500円。要予約。(申)ライフデザインセンター長野事務所(電)229・8001

 ●長野女子短大公開講座「誰もが地域で生き生きと生活するために」
 5月25日(土)10・00~12・00、三輪の同短大。テーマ/動くこと&会話は心とからだのシェイプ・アップ。(無)、要予約。(問)(電)241・0308

 ●動物園裏側探検隊
 5月25日(土)13・00~15・00、篠ノ井有旅の茶臼山動物園レクチャールーム。小学生以上対象。普段は飼育員しか入れない場所から動物を観察。参加費は入園料(一般500円、小中学生100円)のみ。要予約。(申)20日(月)~24日(金)に同園(電)293・5167

 ●やってみようDIY~ビンテージフレーム編
 5月25日(土)14・00~16・00、東鶴賀町の光ハイツ。木製のフォトフレームにひび割れ塗装体験。参加費500円。汚れてもいい服装で参加。要予約。(問)(電)233・2105

 ●地域&PTAで役立つ!会議の基本と進め方
 5月26日(日)10・00~12・00、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき3階。市内在住か在勤の女性対象。講師は市男女共同参画センター相談指導員。(無)、要予約。託児あり(要予約、定員あり)。(問)同センター(電)237・8303

 ●全国レクリエーションダンス巡回講習会
 5月26日(日)10・00~15・00、真島町川合の市立更北体育館。講師は日本フォークダンス連盟公認指導者。参加費一般1800円(テキスト代含む)。運動のできる服装で上履き、昼食、飲み物、昼食時の敷物持参。(申)(問)さくら咲く会(小林)(電)080・2349・2706

 ●介護予防教室「歩(ぽ)・歩・歩げんき体操」
 5月26日(日)13・30~15・30、緑町の市ふれあい福祉センター4階。2本のポールを使用する中高年向けの体操教室。室内でウオーミングアップして、市役所周辺をポールウオーキング。参加費300円(スポーツドリンク付き)。ポール持参(ない人には500円でレンタル)。25日(土)までに要予約。(申)(問)(電)050・5360・2104、(メール)garden.piece928@gmail.com

 ●三輪公民館の講座
 ▽抹茶のロールケーキ作り 5月27日(月)10・00~12・30(試食含む)。材料費1500円。エプロン、マスク、三角巾、筆記用具、密閉容器持参
 ▽習得!そば打ち講座 6月10日、7月8日、9月9日、10月7日の(月)4回、9・30~12・30。エプロン、手拭き用タオル、三角巾、筆記用具、ラップ、浅めの空容器持参。材料費4回で5000円。いずれも(申)材料費を添えて同館窓口へ。(問)(電)234・4430

 ●必要な書類が10秒で見つかる!簡単ファイリング講座
 5月29日(水)10・00~12・00、千曲市の白鳥園カフェことのは。講師は整理収納アドバイザーの飯島真紀子さん。受講料1500円。持ち物/筆記用具、はさみ、ホチキス。(申)(電)090・2314・8448

 ●ジョブカフェ信州「業界・職種・企業理解セミナー」
 5月29日(水)13・30~16・30、新田町のもんぜんぷら座801。44歳までの求職者対象。筆記用具持参。(無)。ジョブカフェ信州のHPからか、電話で要予約。(問)(電)228・0320

 ●花風車で作る「ヒマラヤの青いケシ」
 6月1日(土)10・00~12・00、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき3階。受講料540円、材料費700円。(申)受講料を添えてしなのき窓口へ。(問)(電)237・8300

 ●福ちゃんの料理教室「レトルトソースを使ったアレンジ料理」
 6月4日(火)9・30~13・00、若槻コミュニティセンター料理教室。講師は食育インストラクターの福沢正隆さん。材料費800円。エプロン、三角巾か手拭い持参。要予約。(申)若槻公民館(電)295・3355

 ●長野都市ガス料理教室
 ▽だしの教室~自家製万能だし活用 6月4日(火)、長野都市ガス長野(鶴賀)。参加費1500円
 ▽ガスdeハンバーガー~手作りパンに挑戦 6日(木)、同長野。7日(金)、同篠ノ井。参加費各1200円
 ▽時短deお手軽クッキング~初夏のおすすめ 19日(水)、長野。20日(木)、篠ノ井。参加費各1500円
 ▽イタリア家庭料理~本格レシピ 21日(金)、長野。参加費1500円
 ▽わくわくCooking~全部「梅」編 25日(火)、篠ノ井。参加費1200円。いずれも10・30~13・30。5月22日(水)までに要予約。詳細はHP参照。(申)(電)226・8161(平日9・00~17・00)

 ●初心者男子のウクレレ講座
 6月12日~来年3月4日の(水)10回、13・30~15・00、富竹の東北老人福祉センター小会議室。市内在住の60歳以上の男性対象(定員に満たない場合は女性も可)。受講料10回で1000円。ウクレレ、チューナー持参(ない人は事前に応談)。(申)5月20日(月)9・00~、費用を添えて同センター窓口へ。(問)(電)296・5570(平日)

 ●なぜ起こる?問題行動~この子の心の中、意思決定支援
 6月14日(金)10・00~12・00、緑町の市ふれあい福祉センター5階ホール。長野市手をつなぐ育成会の第1回学習会。講師は高水福祉会支援部総括部長の野口直樹さん。参加費一般500円(資料代)、会員(無)。(申)5月31日(金)までに市社会福祉協議会内(佐々木)(電)225・1234、(FAX)223・7388

 ●市民公開講座「あなたの肺は大丈夫ですか?気になる肺の病気あれこれ」
 5月25日(土)13・30~16・00、須坂市文化会館メセナホール。県立信州医療センター感染症センター長の山崎善隆さんが「知っておきたい呼吸器の病気」、同センター呼吸器外科部長の坂口幸治さんが「あなたが肺がんになったら」の題でそれぞれ講演します。(無)、予約不要。(問)同センター地域医療福祉連携室(電)246・6577

 ●市民講座「元気でいきいき長生きするための秘訣と、足腰の病気の治療法」
 5月25日(土)15・30~16・15、鶴賀高畑のメルパルク長野3階「白鳳」。南長野医療センター篠ノ井総合病院副院長・整形外科部長の丸山正昭さんの講演。(無)、予約不要。(問)同病院医療秘書課(電)292・2261

 ●家族支援講演会
 6月1日(土)13・00~15・30、若里の県社会福祉総合センター3階講堂。甲府市の住吉偕成会住吉病院院長・中谷真樹さんが「医療と家族支援について~リカバリーに向けた家族支援」の題で話します。(無)。主催/県精神保健福祉会連合会(ながのかれん)。(問)(電)225・6400

 ●講演会「思春期の性」
 6月1日(土)14・00~、川中島町公民館中津分館。川中島の保健室主宰の白沢章子さんの講演。(無)、予約不要。主催/長野医療生協川中島支部。(問)滝沢(電)284・0255