2019年4月6日土曜日

4月6日号

 ●UVレジン・羊毛フェルト体験会
 4月14日(日)10・00~15・00の間で30分~1時間程度、松代町の旧樋口家住宅。ストラップやポケットティッシュケースを作ります。材料費500円~。(問)市村(電)090・9357・2246

 ●ハーバリウム、ハーバリウムネックレス・ボールペンレッスン
 4月14日(日)15・00~16・30、権堂イーストプラザ市民交流センター。参加費/ボトル2本3500円、アクセサリー1000円~1500円。要予約。(申)さくら工房(稲田)(電)090・3106・5095、(メール)ina-blueleaf@nifty.com

 ●長野市民病院・がん教室「がん治療中の食事について」
 4月15日(月)13・30~15・30、富竹の同病院市民健康ホール。がん治療中の副作用への対応策や食事の取り方について、専門の看護師や管理栄養士と一緒に話す。本人だけでなく、家族も参加できます。(無)、要予約。同院の受診歴問わず。(申)がん相談支援センター(電)295・1292

 ●千曲市ふれあい情報館パソコン教室
 ▽スマホ・タブレットを知ろう 4月16日(火)、19日(金)の2回、13・30~15・30。受講料2000円。スマホ・タブレット持参
 ▽シニアのためのパソコン講座
 [ワード]4月18日~6月27日(5月2日除く)の(木)10回、13・30~15・30。初心者対象。受講料5400円、資料代1500円。
 [エクセル]4月26日~6月21日(5月3日除く)の(金)8回、9・30~11・30。文字入力ができる人対象。受講料4320円、テキスト代1296円。
 [速習エクセル講座] 4月26日~6月14日(5月3日除く)の(金)7回、19・30~21・30。文字入力ができる人対象。受講料5000円、テキスト代2160円
 ▽シニアのためのパソコンスキルアップ講座 4月24日~9月18日(5月1日、8月14日除く)の(水)20回、13・30~15・30。ワード、エクセルの基礎を習得している人対象。受講料1万800円、テキスト代2700円。(問)千曲市屋代の同館(電)273・8000

 ●家庭教育講座「素直な心を育む三つのしつけ」
 4月22日(月)10・00~12・00、緑町の市ふれあい福祉センター5階。主催/しなの家庭教育研究所。(無)。(問)大久保(電)296・0145

 ●男性の料理教室
 4月26日、5月24日、7月26日、8月23日の(金)、10・00~13・00、緑町の市ふれあい福祉センター。市内在住の男性対象。包丁や鍋の使い方など料理のイロハから学びます。受講料4回で3000円。講師は管理栄養士の上野マリ子さん。エプロン、三角巾、皿拭き用布巾2枚持参。要予約。初めての人優先。(申)4月8日(月)~12日(金)に市社会福祉協議会地域福祉課(電)227・3030

 ●スキルアップ講習「口腔ケア」
 5月9日(木)10・00~16・00、大豆島の長野地域職業訓練センター。受講料一般5000円、賛助会員4500円。主催/介護労働安定センター長野支部。(申)所定の申込書に必要事項を記入し、(FAX)232・0906へ。(問)(電)232・0898(平日8・30~17・00)

 ●南部働く女性の家講座
 ▽パソコン基礎講座(ワード) 5月10日~7月12日の(金)10回、13・30~。教材費1836円。(申)4月12日(金)13・00~
 ▽ママのための和みヨガ 5月14日~7月23日の(火)6回、10・00~。教材費80円。託児あり。(申)4月15日(月)10・00~
 ▽初心者のピアノ 5月14日~来年3月3日の(火)18回、13・45~。教材費60円、テキスト代別途。(申)4月11日(木)14・00~
 ▽税理士が教える相続対策 5月17日(金)10・00~。同日13・00~17・00の間、1人40分、相続個別無料相談会あり、要予約。(申)4月12日(金)10・30~
 ▽手作りコッペパン 5月22日(水)、昼の部10・00~、夜の部18・30~。教材費各600円。昼の部は託児あり。(申)4月10日(水)、昼の部10・30~、夜の部18・00~
 ▽ピアノに再チャレンジ 6月4日~来年2月18日の(火)16回、13・30~。教材費50円、テキスト代別途。(申)4月16日(火)14・00~
 ▽手作り和菓子 かしわ餅 6月6日(木)10・00~。教材費600円。託児あり。(申)4月11日(木)10・00~
 ▽ファイナンシャル・プランニング技能検定3級 6月6日(木)19・00~。教材費1800円。(申)4月10日(水)18・00~。市内在住か在勤の女性対象(相続対策と相談会、技能検定3級は男性可)、学生除く。受講料は310円×回数分。託児は1歳~3歳対象で、1人1回400円。(申)所定の日時から諸費用を添えて篠ノ井小森の同家窓口へ。(問)(電)292・8151

 ●パソコン操作習得講座
 ▽エクセル基礎 5月15日、16日、22日、23日、29日、30日の(水)(木)6回、9・30~12・30。受講料1万4000円
 ▽パソコン入門 17日(金)、21日(火)、9・30~12・30。受講料4000円
 ▽ワード入門 17日(金)、21日(火)、24日(金)、13・30~15・30。受講料4000円
 ▽はがき・チラシ作成(デジタル写真活用) 24日(金)、28日(火)、31日(金)、9・30~12・30。受講料8000円。会場は大豆島の長野地域職業訓練センター。(申)各講座開始1週間前までに同センター窓口へ。(問)(電)221・0505

 ●道心会 青年の為の仏教講座
 4月13日(土)14・00~、元善町の善光寺大本願。仏教思想家のひろさちやさんが「デタラメ あきらめ いい加減」の題で話します。(無)、予約不要。(問)大本願(電)234・0188

 ●てんかん県民講座
 4月20日(土)13・00~16・00、若里の県社会福祉総合センター研修室。信大医学部付属病院てんかん外来の福山哲広さんが「知って安心 てんかんのこと」、信大医学部小児医学の夏目岳典さんが「てんかん発作の対応」、長野赤十字病院社会福祉士の小田切頼子さんが「てんかん患者の福祉制度」の題で話します。(無)、予約不要。主催/日本てんかん協会県支部。(問)事務局(塚田)(電)080・6935・8643



教えて!常識塾

日時/4月18日~6月6日の(木)7回、14:00~15:30
会場/問御所町の市生涯学習センター3・4階
受講料/1講座200円。(3)は材料費別途200円
 託児あり、各10日前までに要予約、先着3人
日程と内容/
 (1)4月18日=知っておきたい礼法~葬儀、お通夜(数珠持参)
 (2)25日=笑顔力アップワークでもっと素敵に(顔全体が見える手鏡、筆記用具持参)
 (3)5月9日=美味しい新茶の入れ方と楽しみ方
 (4)16日=整理のきほん~モノを手放す方法
 (5)23日=整理のきほん~モノを手放した後にすること・収納編((4)(5)は筆記用具持参)
 (6)30日=リラックスヨガ(ヨガマットかバスタオル、タオル、飲み物持参、動きやすい服装で)
 (7)6月6日=生涯安心なお金の考え方と暮らし方
(申)(電)233・8080、(FAX)233・8081、(メール)s-gakusyu-c@city.nagano.lg.jp