●ハロウィンを楽しもう「ソープカービング講座」
10月17日(水)13・30～15・30、緑町の中部公民館。せっけんでハロウィン飾りを作る。材料費1000円（1作品、ナイフレンタル含む）。持ち帰り用袋持参。(申)材料費を添えて同館へ。(問)(電)234・1883
●長野の大地セミナー「裾花川沿いの地層＋地質化石博物館見学」
10月20日(土)、9・30戸隠祖山の入浴施設「森林囃子」集合、15・00地質化石博物館解散。同博物館の田辺智隆さんが案内。裾花川沿いで250万年前の地層を観察（往復1・5㎞）後、博物館の企画展見学。参加費300円（保険料、入館料）。予約不要。小雨決行。昼食、飲み物、雨具、長靴持参。(問)同館（田辺）(電)252・2228
●「オートクチュールビーズ刺繍」体験
10月20日(土)13・10～、新田町のもんぜんぷら座304。参加費3000円。要予約。(問)武井(電)090・3068・7839
●大人のための体験教室～ＡＭラジオ作り
10月21日(日)9・30～12・00、上松の市少年科学センター。20歳以上対象。ハンダ付け作業あり。参加費1000円（入館料別途）。(申)13日(土)9・00～、(電)232・7383
●長野市民病院・がん教室「がんと就労、治療と仕事の両立について」
10月22日(月)13・30～15・30、富竹の同病院市民健康ホール。専門の社会保険労務士や看護師が対応。患者本人、家族の参加可。(無)、要予約。同院の受診歴問わず。(申)がん相談支援センター(電)295・1292
●将棋講座
10月23日、30日、11月6日の(火)3回、10・00～12・00、若穂公民館。将棋のできる人対象。(無)。要予約。(申)同館(電)282・2082
●ジョブカフェ信州「ＧＡＴＢセミナー」
10月25日(木)13・30～16・00、新田町のもんぜんぷら座801。44歳までの求職者対象。内容は厚生労働省編一般職業適性検査セミナー。鉛筆2本、定規持参。(無)。ジョブカフェ信州のＨＰからか、電話で要予約。(問)(電)228・0320
●つぼで家族の健康づくり
10月25日(木)13・30～15・00、市西部保健センター（安茂里総合市民センター）。講座と実技／寒さに向かっての風邪予防のつぼ。個別健康相談あり。講師は鍼灸師の近藤文雄さん。(無)。筆記用具持参、動きやすい服装で。(申)20日(土)までに近藤(電)228・8730
●デコパージュ講習会「薔薇とエンジェルの壁かけ」
10月26日(金)10・00～、大門町のカンパネッラ（ぱてぃお大門内）。参加費4000円（ランチ代含む）。要予約。(申)デコパージュ工房メアリー・アン（石黒）(電)090・2219・3607
●おいしく豪華な牛ずしを伝授
10月30日(火)9・30～12・00、三輪公民館。牛ずし、伊達巻、すまし汁の作り方。試食あり。材料費1000円。筆記用具、布巾、エプロン、三角巾、マスク持参。(申)16日(火)8・30～、材料費を添えて窓口へ。(問)(電)234・4430
●パソコンで作る自分だけの年賀状作成講座
10月31日(水)、11月1日(木)、5日(月)、7日(水)、10・00～15・00、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき。市販のテキストを使用して年賀状を作成、1枚印刷して持ち帰り。パソコン持参。主催／長野シルバー人材センターパソコン班。(問)村松(電)090・2556・7442
●長野県ウィメンズカレッジ ライフスタイルデザイン基礎講座
10月31日、12月5日の(水)2回、10・00～13・45、千曲市戸倉の湯のさとちくま白鳥園地域交流室。対象／子育て中、離職中などの女性。女性の社会参加応援と自主的な活動促進を目指す講座。(無)、軽食交流会は500円別途。託児(無)、要予約。キャリアトラスティングのＨＰ参照。(問)(電)214・0010
●パソコン操作習得講座
▽パソコン（ウインドウズ10）入門 11月1日(木)、2日(金)の2回、9・00～12・00。受講料5000円
▽インターネット・メール活用 6日(火)、7日(水)の2回、9・00～12・00。受講料5000円
▽ワード基礎 9日(金)、13日(火)、14日(水)、16日(金)、20日(火)、21日(水)の6回、9・00～12・00。受講料1万4000円
▽エクセル基礎 12日、19日、26日の(月)3回、9・00～16・00。受講料1万4000円
▽初心者向けエクセル 29日(木)、30日(金)の2回、13・30～16・30。受講料3500円。受講料はすべて教材費含む。会場は大豆島の長野地域職業訓練センター。(申)各講座開始1週間前までにセンター窓口へ。(問)(電)221・0505
●きこえない・きこえにくい人のための手話講座
11月7日～12月19日の(水)5回、18・30～20・30、下駒沢の県障がい者福祉センターサンアップル。対象／難聴者や中途で聴力を失った聴覚障害者、その家族で手話を学んだことがない人など。テキスト代1944円。(申)10月26日(金)までに氏名、コミュニケーション方法、住所、連絡先（ファクス、メール）を明記して県聴覚障害者協会へ。申し込み多数の場合、抽選。応募先／(FAX)295・3610、(メール)syanadek＠mx2.avis.ne.jp (問)(電)295・3612
●稲穂で鶴＆亀作り
11月19日(月)13・30～16・30、20日(火)9・00～12・00、北長池の朝陽公民館体育館。材料費800円（鶴、亀各1点）。はさみ、物差し、持ち帰り用袋、霧吹きスプレー（ある人）持参。(申)10月18日(木)8・30～、窓口か(電)243・7251
●聖書講演会「想定外に耐える力」
10月14日(日)10・30～、14・00～、15日(月)10・30～、各1時間半、青木島の長野バプテスト教会。講師は元レーダー技術者で牧師の石川実さん。(無)。託児あり。車椅子トイレ、点字聖書あり。(問)(電)284・0258
●まちづくり講演会
10月19日(金)13・30～15・45、松代支所。14・10まで「城下町松代街なみ景観賞」表彰式。14・15～講演「松代城と城下町を活かしたまちづくり」。講師は上智大教授の中沢克昭さん。(無)。主催／長野商工会議所松代支部・松代中心市街地活性化協議会。(問)(電)278・2534
●信州エルダーフォーラムＩＮ長野 生涯現役社会の実現に向けて
10月23日(火)13・00～16・00、若里のホクト文化ホール小ホール。基調講演「高齢者を活用する必要性と人事管理の変革」。講師は松本大教授の上野隆幸さん。地域企業の事例発表、雇用関係助成金などの説明あり。(無)。主催／高齢・障害・求職者雇用支援機構長野支部。(問)(電)258・6001
●市民公開講座「千曲川の魚たちは今」
10月25日(木)14・40～16・10、若里の信大工学部内国際科学イノベーションセンター。講師は県環境保全研究所主任研究員の北野聡さん。主催／信大工学部環境委員会。(無)、予約不要。駐車場利用希望者は事前連絡要。(問)事務局(電)(FAX)269・5614
●不登校教育フォーラム
10月27日(土)13・30～15・00、北石堂町のＪＡ長野県ビル12階Ｅ。不登校の子どもがいる保護者、不登校問題に関心のある人、学校関係者など対象。「接し方がわかると将来が見えてくる」の題で、三重県津市の青山高校不登校教育チーム主任・青田力さんが話す。(無)、個別相談会あり。要予約。(申)ＨＰ（不登校が輝くで検索）から、または同校(電)059・262・4321、(FAX)059・262・4779
