講座講習会講演会（週刊長野情報るーむ）

　●腎臓を守るための食事療法＆コロナ禍での生活 　5月8日(土)9・30～12・00、緑町の市ふれあい福祉センター5階ホール。テーマ／生活習慣病は腎臓病の予備軍です。参加費500円。筆記用具持参。定員15人、要予約。(申)(問)長野すかい・びーんず(電)090・1828・0025...

　●やる気の素　セルフコミュニケーション講座 　5月8日(土)14・30～17・00、中野市中央公民館。講師は信州ライフキャリア研究所代表の折山旭さん。(無)、4月30日(金)までに要予約。筆記用具持参、マスク着用。主催／中野青年会議所未来人財育成委員会。(申)(問)堀内(電)0...

　●日中関係を考える連続市民講座 　4月24日(土)13・30～15・30、中御所岡田の日中友好センター教室（森ビル新館4階）。演題／コロナ禍によって変わる日中ビジネス。講師は松本大教授の兼村智也さん。資料代200円。(申)(問)(電)224・6517 　●ヨガ教室 　▽肩こり解...

　●スコーレ家庭教育セミナー 　▽忙しくても見逃せない！子育てのポイント　4月12日(月)10・00～11・30、松岡の市リサイクルプラザ2階。定員15人、保育なし。マスク着用 　▽オンライン子育てセミナー「もうイライラしたくない！心にゆとりを持つ子育て」　19日(月)10・00...

　●権堂イーストプラザ市民交流センターの講座 　▽くるみボタンのロゼットを作ろう　4月10日(土)、(1)10・00(2)14・00～各2時間。小学生以上対象。針と糸を使用。料金各700円。定員各5人 　▽プログラミング体験教室　17日(土)10・00～12・00。保護者も一緒に...

　●つまみ細工教室ｎｉｊｉｉｒｏｙａ 　4月5日、12日、19日の(月)13・30～16・00、10日、24日の(土)10・00～12・30、権堂イーストプラザ市民交流センター。受講料1回2500円、材料費別途。各回定員6人、要予約。(申)(問)倉島(電)090・9354・668...

　●ながの認知症勉強会 　3月22日(月)13・30～15・00、新田町のもんぜんぷら座304。認知症に興味のある人、予防したい人、社会貢献したい人など。テキストを使用して勉強会を実施。当日、無料認知症スクリーニング検査が受けられます。(無)、予約不要。(問)西沢(電)090・3...